Центри скелелазіння, боулдерінгу та канат
Щоб набути навичок сходження на різні частини гір, альпіністи почали займатися скелелазінням у приміщенні як практичну вправу для себе. Однак до 1980-х років скелелазіння в приміщенні стало рекреаційним видом діяльності. Існує кілька форм скелелазіння в приміщенні: боулдерінг — це лазіння без каната на низькій висоті за наявності захисних килимків; соло – це ще один вид лазіння без каната; trad-climbing вимагає від вас лазіти без маршрутів, використовуючи захисне спорядження; а також льодолазання, яке передбачає сходження на вкриті льодом скелі. Це чудова фізична вправа, яка опрацьовує як верхню, так і нижню частину тіла, і багато людей віддають перевагу їй через її неконкурентну природу. Це можуть робити люди будь-якого віку, і немає вимог до фізичної підготовки. Кожен крок, зроблений під час сходження, вимагає великого терпіння, обробки думки та розумного планування. Отже, спортивне скелелазіння допомагає покращити концентрацію та розвинути навички вирішення проблем.
У Празі є широка колекція альпіністських центрів з такою кількістю різних висот і місць на вибір. Нижче наведено ті, які найбільше заслуговують на згадку.
Клуб скелелазіння UltraAnt
Týnská 17, Прага 1 – Staré Město; www.tynskastena.cz
За декілька хвилин ходьби від Староміської площі ви знайдете одну з найстаріших автономних стін для скелелазіння в Празі. Є 3 регульовані нахилу профілі підйому як місцева відмінність, за допомогою яких 2 класи UIAA можуть регулювати рейтинг складності підйомів.
Максимальна висота стелі – 7 метрів, а загальна площа стін – близько 200 м2.
Адреналінова яма
Václavské náměstí 13 і 15, Прага 1 – Нове Місто; www.adrenalinepit.cz
Цей альпіністський центр прямо на Вацлавській площі пропонує підйоми по 22 маршрутах із закріпленими на болтах кріпленнями в звисах і стрімких перепадах. Окрім можливостей пройти курси скелелазіння або приєднатися до місцевої групи зі скелелазіння, ви можете пограти в сквош або відпочити в сауні.
Безкоштовний соло
Donovalská 1662, Прага 4 – Ходов; www.freesolo.cz
Стіна для скелелазіння налічує 105 альпіністських маршрутів і з висотою 18 м належить до найвищих стін в Чеській Республіці. Крім внутрішньої стіни, є внутрішній і відкритий валун. Відмінною рисою цієї стіни є деякі траси по місцевому димарю висотою 35 м.
Місцевий блок
місце 14. října 10, Прага 5 – Сміхов; www.lokalblok.cz
Найбільша валунна стіна в Чехії пропонує професіоналам і початківцям альпіністам понад 500 м2 профілів для лазіння з більш ніж 60 розміченими маршрутами різної складності. Щомісяця (поза літніх канікул) і напередодні публічних змагань трюми переміщуються, щоб оновити всю стіну. Ще один великий плюс – стильний ресторан у саду.
Центр скелелазіння SmíchOFF (Lezecké centrum SmíchOFF)
Křížová 6, Прага 5 – Сміхов; www.lezeckecentrum.cz
Друга за величиною стіна для скелелазіння в Чеській Республіці має широкий спектр маршрутів будь-якого рівня складності. Висота стіни майже 14 метрів, що не тільки допомагає тренувати витривалість, але й створює відчуття справжнього скелелазіння.
Спортивний зал Радотин (Sportovní hala Radotín)
U Starého stadionu 9, Прага 5 – Радотін; www.halaradotin.cz
Спортивні споруди, доступні для інвалідів, призначені для спортивних клубів та населення. У будівлі є скалодром зі скромним набором маршрутів, але пристойної висоти 12,5 м, великий спортивний зал, сауна, бар тощо.
Стіна для скелелазіння Ruzyně
Drnovská 19, Prague 6 – Ruzyně; www.stena-ruzyne.com
Основа скелелазільного комплексу складається з великої стіни для скелелазіння в приміщенні та на відкритому повітрі. Обидві стіни мають площу підйому понад 1000 м2. Тут багато чудових маршрутів, масивні звиси, «соковиті» стелі, боулдер-маршрути, тренажерний зал та магазин альпіністського спорядження.
Більшість маршрутів мають складність від 6 до 8 UIAA, але є щось для альпіністів від початківця до рівня змагань.
Боулдер Бар
U Výstaviště 11, Прага 7 – Голешовіце; www.boulder.cz
Великий і веселий валун з кількома позначеними маршрутами шести рівнів складності на площі лазіння 300 м². Все приміщення дуже повітряне і яскраво освітлене денним світлом. Різні тут включають, наприклад, бар для некурців, магазин альпіністського спорядження та дитячий майданчик.
Стіна Голешовіце (Stěna Holešovice)
Bubenská 43, Prague 7 – Holešovice; www.stenaholesovice.cz
Стена для скелелазіння Голешовіце є одним з найбільших центрів скелелазіння в Чехії. Зона лазіння 2600 м2 і висота до 12 метрів достатньо, щоб задовольнити навіть найдосвідченішого.
Серед іншого, тут є маршрути для сухого інструменту, складні щілини, «3D стіна», тренажер «via ferrata», «тренажер у стилі десантників» та інші атракціони.
Спорткомплекс Пальмовка
Гейдукова 6, Прага 8 – Лібень; www.scpalmovka.cz
Стіна для скелелазіння висотою до 14 м з безліччю маршрутів на кількох окремих ділянках є частиною більшого спортивного центру (з тренажерним залом, сауною, фізкультурними залами в залах, фітнес-баром). Цікавим є можливість пройти тренувальний маршрут з подвійним кроком і його відносно суворий рейтинг.
BigWall
Ocelářská 16, Прага 9 – Височани; www.big-wall.cz
Ця 20-метрова стіна може стояти в порівнянні з верхніми стінами за кордоном. Він був побудований з використанням найсучасніших технологій і багаторічного досвіду. В результаті виходить поверхня площею 3000 м2 для лазіння за допомогою мотузки. Також у BigWall є повний підйом на валун (поверхня для лазіння 300 м2).
Мотузкові центри
Мотузковий центр Jungle Creek
Císařská louka, Прага 5 – Сміхов; www.fun-island.cz/aktivitylanovecentrum
Тут ви можете перевірити свою спритність під наглядом кваліфікованого інструктора та впоратися з фізичним завданням на висоті 8 метрів. Бронювання має бути зроблено принаймні за 48 годин до прибуття, принаймні 5 учасників. Мотузковий центр є частиною спортивно-релаксаційного комплексу Cinda.
PROUD Prague Rope center (Lanové centrum PROUD Praha)
Рубешка 7, Прага 9 – Височани; www.lanovecentrum.cz/en/praha
Пригоди, веселощі та спільні враження – ось що ви візьмете з місцевим канатним центром. Більшість програм необхідно забронювати (принаймні за 3 дні наперед), але ви можете прийти без запису на вечірню публічну програму. Оплата залежить від перешкоди, яку ви хочете подолати.
ПІДРЯНА – Лановий парк Hostivař
K Jezeru, Прага 10 – Hostivař; www.ilanac.cz
Єдиний канатний центр у Празі пропонує дві високі мотузкові смуги з перешкодами різної складності. Обидва маршрути є послідовними та односпрямованими, а це означає, що ви не можете вибирати перешкоди, а завжди можете вибирати всю трасу. Є жовта траса для менш досвідчених альпіністів і сімей з дітьми, загалом 23 перешкоди на висоті приблизно 5 метрів від землі. Досвідченіші альпіністи можуть спробувати червону доріжку з 17 перешкодами (з яких 3 з кабелем) на висоті від 5 до 12 метрів від землі. Парк закритий з листопада по березень.
