Squash

Qualquer um que possa bater uma bola na parede com uma raquete pode jogar squash. Sim, é assim tão simples. De acordo com a revista Forbes, o squash é um dos exercícios mais saudáveis. No entanto, a excelência neste jogo requer esforço. É um exercício vigoroso e adequado para a geração ocupada de hoje, que quer o maior resultado no mínimo tempo. O squash queima cerca de 1500 calorias por hora.

Com instrutores experientes disponíveis em Praga, você tem um desempenho incrivelmente bom no squash. A popularidade do squash na República Checa significa que você pode facilmente encontrar um parceiro para todos aqueles jogos amigáveis. A seguir estão listados os campos de squash mais proeminentes de Praga. Sinta-se à vontade para visitar os seus sites e inscrever-se no que melhor se adequa aos seus interesses. Praga acolhe vários torneios de squash ao longo do ano, proporcionando assim uma oportunidade perfeita para os entusiastas do squash mostrarem a sua habilidade e talento. As quadras de squash em Praga também oferecem um par de outras facilidades, como piscinas, academias de ginástica, saunas e muito mais.

Squash Haštal

Haštalská 20, Praga 1 – Staré Město; www.squash-hastal.cz

Squash Haštal atende a uma grande variedade de esportes, bem no centro histórico de Praga. O centro tem 6 quadras de squash, 5 delas certificadas para jogar em todos os níveis pela Associação Checa de Squash.

ASB Squash Centre

Václavské náměstí 835/13 e 15, Praga 1 – Nové Město; www.asbsquash.cz

Com as suas 3 quadras de squash de alta qualidade, este complexo está localizado na parte inferior da Praça Wenceslas. Também estão à sua disposição aqui um solário e uma sauna.

Squashpoint

Květnového vítězství 79, Praga 4 – Háje; www.squashpoint.cz

Cinco quadras de squash em um tom suave de verde endossado pelo Mundo e pelas Associações de Squash da República Tcheca. Você também pode participar da liga de clubes SquashPoint, entre outros, com foco em squash recreativo, amador e competitivo.

Informações: sauna, fitness, alpinismo, bosu, boxe, salto, circuito de treino, power yoga, spinning, Zumba.

Squashpark Cibulka

Fabiánova 1134, Praga 5 – Košíře; www.squashpark.cz

O cenário é um amplo salão, iluminado pela luz do dia e bem ventilado, com muito espaço em frente aos pátios. Actualmente, existem 6 tribunais. No centro esportivo, você pode participar de vários outros esportes.

Informações: uma parede de escalada em rocha, fitness, Pilates, slacklining, fiação, tênis de mesa, solário, massagens, TRX, Zumba.

Squashcentrum Strahov

Vaníčkova 2b, Praga 6 – Břevnov; www.squashstrahov.cz

Este centro de squash em uma parte residencial de Praga é um dos centros de maior sucesso entre as instalações esportivas de competição. Há eventos interessantes abertos ao público nas noites da semana – uma ‘clínica’ de squash, treinamento público ou torneios ‘keep-fit’.

Informações: piscina, sauna, hidromassagem, solário, squash, bar.