Massaggi, Stabilimenti Termali a Praga

A Praga esistono stabilimenti termali da tanti anni e sono considerati uno strumento essenziale per migliorare la propria salute e benessere da un alto numero di persone in città. In effetti, molti datori di lavoro spesso contribuiscono ai costi quando il loro personale le visita, dato che sono convinti dei loro benefici.

Considerando che a Praga ci sono un buon numero di terme, i prezzi vengono anche mantenuti piuttosto bassi, il che è ottimo per chi viaggia con un budget.

Zen City Spa

Si tratta della prima stazione termale di Praga a integrare nelle sue offerte le terapie tradizionali asiatiche. Questo include trattamenti come massaggi tailandesi, che sono perfettamente integrati dai deliziosi aromi di oli esotici. Il suo indirizzo è Maximilian Hotel, Haštalská 14, mentre sul web si trova presso www.planetzen.cz.

BBB Praha Beer Spa

La birra è stata spesso usata da persone di tutto il mondo per rilassarsi, ma a Praga è anche riuscita a trovare il modo di infilarsi nelle vasche utilizzati in trattamenti termali. Non preoccupatevi però, non si tratta semplicemente di una vasca piena di Pilsner, quanto di acqua arricchita con alcuni degli ingredienti fondamentali della birra, come il lievito e luppolo. Si fa un bagno in queste vasche per circa 20 minuti – sono riscaldate a circa 35°, in modo che siano simili ad una vasca idromassaggio alla birra! È possibile trovare BBB Praha Beer Spa presso Masná 5, nel Centro Storico. Il loro sito è www.pivnilaznebbbpraha.cz

The Spa at Mandarin Oriental

Questa stazione termale è stata votata al primo posto dai lettori di Luxury Spa Finder. Avrete bisogno di una mezza giornata qui per il lussuoso Bohemian Ritual, ma vale la pena di dedicare del tempo dal vostro programma per farlo. Si inizia con un bagno di acqua infusa con oli, per poi fare una doccia calda a vapore. Poi ci si rilassa con un massaggio, prima di mangiare un sano boccone a pranzo. Infine, si viene deliziati con un trattamento di aromaterapia al viso. Ve ne andrete con la sensazione di essere una persona nuova! L’Hotel Mandarin è in Nebovidska 1, Mala Strana e il sito è www.mandarinoriental.com. Apertura: Lunedì-Domenica dalle 10,00 alle 20,30.

Lily Wellness & Spa Hotel Hoffmeister

Questo è uno dei migliori centri termali di Praga e si trova in un piccolo boutique hotel. Ci sono numerosi diversi trattamenti tra cui scegliere, ma da molti il bagno di pietra è considerato il migliore. Si tratta di un bagno di vapore riscaldato da pietre vulcaniche, che si trovano in una grotta sotto l’hotel. Il loro indirizzo è Pod Bruskou 7 e il loro sito web è www.hoffmeister.cz.

Thai World

In tutta Praga si possono trovare numerosi saloni di massaggio tailandesi, ma uno dei più noti e il più grande è Thai World. Si trova appena fuori Piazza Venceslao, quindi è incredibilmente facile da raggiungere (anche se esiste un’altra sede a Karlova 22). I terapisti qui sono estremamente abili nelle terapie tradizionali thailandesi – alcuni hanno anche studiato presso la Thai Traditional Medicinal School a Bangkok – e, per di più, offrono i loro servizi a prezzi molto ragionevoli. Ad esempio, un massaggio tradizionale tailandese dei piedi vi costerà solo circa 420 CZK. L’indirizzo è Můstku Na 1, Città Vecchia e il loro sito web si trova a www.thai-world.cz.

Health Club & Spa, InterContinental

Considerando che offre quindici tipi diversi di massaggio – dal massaggio svedese fino al massaggio chiropratico – questo stabilimento è uno dei più completi di Praga. Una volta finito con i trattamenti, è anche possibile rilassarsi nella sauna finlandese o sulle sedie a sdraio nel giardino dell’hotel. In loco si trova inoltre una grande palestra, oltre ad una piscina e una vasca idromassaggio. E’ situato in Pařížská 30. Il sito web è www.icfitness.cz. Apertura: dalle 7 alle 22.

Cybex Spa, Hilton

L’Hilton è il luogo perfetto per rilassarsi o per farsi una sudata ai pesi – dipende solo da te! Se si alloggia in albergo, le terme sono gratuite, per quanto anche chi non alloggia qui può acquistare un pass giornaliero. La maggior parte dei clienti va prima in palestra, proseguendo poi con il rilassarsi con un qualche trattamento, come una maschera esfoliante ai sali del Mar Morto o un impacco di fango orientale. È anche possibile prendere lezioni di aerobica e di yoga, così come fare un tuffo in piscina. L’indirizzo è Pobrezni 1, Karlin e il sito è www.cybex-fitness.cz.

The Augustine Spa

The Augustine Spa si trova in un hotel di lusso, e il lusso continua con lo stabilimento termale, in quanto è uno dei migliori della città. I trattamenti sono basati su rimedi naturali e sono stati tramandati nel corso degli anni dall’ordine dei monaci agostiniani, il che significa che si tratta di un’esperienza olistica. Qui potete rivitalizzare la vostra pelle con i prodotti Anika Organic Luxury, ma il trattamento più noto è il Body Nourishing and Relaxing Treatment (trattamento nutriente e rilassante per il corpo), che dura 90 minuti. Si inizia con un immersione nel bagno turco, prima di terminare con un massaggio completo del corpo. L’indirizzo è Letenska 33/12/33, Città Piccola; si può visitare il loro sito web su www.theaugustine.com.

Il Centro Fitness World Class

Sia che desideriate rimettervi in forma per la stagione estiva o che semplicemente necessitiate di perdere qualche chilo di troppo, il World Class è equipaggiato con le migliori attrezzature fitness e cardio di cui avete bisogno. Qui viene inoltre organizzata un’ampia gamma di lezioni di fitness di gruppo, ma se preferite allenarvi individualmente in tutta tranquillità, avrete a disposizione anche un personal trainer. In aggiunta troverete un solarium, una sala massaggi e uno studio di estetista.

Apertura: dalle 8 alle 21. Address: Piazza Venceslao 22. www.worldclass.cz

La Miracle Spa

Grazie al loro menù benessere, che include depilazione e trattamenti al volto, è proprio come se in questo luogo si verificano miracoli! Se non altro, quando avrete terminato, vi sentirete stupendamente. Miracle Spa offre impacchi corporali, peeling, una vasta gamma di trattamenti anti-invecchiamento al volto e, naturalmente, piacevolissimi bagni rilassanti, massaggi e talassoterapia. Ahhh sì…, è proprio un miracolo!

Apertura: Lunedì-Venerdì dalle 8,30 alle 20,30; Sabato dalle 10 alle 17. Chiudo di Domenica. Address:Janáčkovo nábř. 7, Praga 5 – Anděl. www.miracleclinic.cz

Il Mystic Temple

L’accento è posto su equilibrio e armonia. Le camere individuali assicurano privacy assoluta e il personale che parla inglese semplifica notevolmente la comunicazione. Oltre al massaggio tailandese viene praticato il massaggio classico, trattamenti cosmetici, ed è presente anche una parrucchiera. Si offrono inoltre manicure e pedicure. Provate le pietre calde. Un ora di massaggio Tailandese costa 950 CZK (39-EUR).

Apertura: dalle 10 alle 22. Orario invernale dalle 9 alle 21. Address: Washingtonova 17, Prague 1 (entrance Politických vězňů 25). www.mystic-temple.cz

Il Tantra Spa

Questa è un’esperienza unica per tutti coloro che hanno bisogno di rilassarsi e magari espandere la propria energia sessuale. Il massaggio tantrico è quello che combina in sé le proprietà del massaggio classico ed elementi tantrici. Il tocco attento e rispettoso del massaggiatore vi inviterà a rilassarvi, vi aiuterà ad incrementare la vostra sensibilità fisica, e potenzierà la vostra energia vitale, donandovi gioia. Gli appuntamenti avvengono solo su prenotazione.

Apertura: dalle 9 alle 22. Address: Velehradská 10, Prague 3. www.tantramasaze.cz

Il Massaggio Tailandese Tawan

Tawan offre una ampia gamma di trattamenti che includono il massaggio classico Tailandese, il massaggio con olio profumato e quello disintossicante, oltre a trattamenti per il corpo come impacchi e peeling. Le terapie più praticate sono quelle che prevedono impacchi alle erbe. Alcuni dei loro servizi speciali sono davvero interessanti come per esempio: il massaggio con i piedi e con le mani che dura un’ora e mezza, oppure il Coconut Dream che consiste in un massaggio nel quale viene utilizzato olio di cocco. Vi offriranno degli omaggi certificati che vi propizieranno il dono della calma. Tawan è situato nell’Hotel President ma dispone anche di tre ulteriori filiali: una nel Centro Congressi dell’Holiday Inn di Praga, un’altra in via Salvátorská 10 Praga 1 e l’ultima nel Golf Yacht di Praga in U Libeňského mostu 1, Praga 8. I prezzi oscillano tra 450-2190 CZK (18-90EUR).

Apertura: Lunedì, Martedì, Mercoledì, Giovedì e Venerdì dalle 7,30 alle 22; Sabato e Domenica dalle 9 alle 21. Address: Náměstí Curieových 100. www.tawan.cz

Il Thai Fit

Uno dei più vecchi di Praga. L’aroma proveniente dall’adiacente ristorante Siam Orchid completa l’atmosfera di questo posto e vi fa intravedere cosa potreste fare una volta terminato il massaggio. Mangiare! Ad ogni modo, le massaggiatrici qui sono incredibilmente forti, sono riuscite a farmi schioccare un gran numero di vertebre cervicali: esattamente ciò di cui aveva bisogno il collo. L’ambiente è calmo, rilassante e altamente raccomandabile. Qui sanno anche come tentare i vostri sensi con massaggi alle erbe, all’olio, al cioccolato o con pietra lavica, e una volta che vi siete rinvigoriti potrete unirvi ai loro corsi di Yoga oppure poltrire ancora un po’ nella sauna. Il prezzo è di 600 CZK (25-EUR) per un ora di massaggio tradizionale Tailandese.

Apertura: dalle 9 alle 21. Address: Na Poříčí 21 www.thaifit.cz

Il Thai Orchidea

Avete la schiena a pezzi o le gambe distrutte? Rigeneratevi al Thai Orchidea. Qui scoprirete tutti i vantaggi derivanti dal dedicarvi a mani esperte che rimetteranno a nuovo il vostro corpo, scegliete il loro massaggio tradizionale Tailandese o quello speciale con olio. Ve ne andrete liberi dallo stress e pronti per affrontare di nuovo la città. Il massaggio tradizionale Tailandese di un’ora costa 600 CZK (25-EUR).

Apertura: dalle 10 alle 21. Address: Jindřišská 5, Praga 1. www.thai-orchidea.cz

Lo Zen Studio

Le regole del gioco qui sono: calma e tranquillità. Lo Zen Studio offre massaggio Tailandese, massaggi aromatici con olio ed erbe e sono inoltre disponibili anche una sauna e una vasca per idromassaggio. I loro terapisti, professionalmente certificati, ridurranno la vostra tensione facilitandovi il rilassamento mentre si prenderanno cura di voi. Riservatevi un momento per lo Zen oggi stesso.

Apertura: Lunedì-Venerdì da mezzogiorno fino alle 22; Sabato e Domenica dalle 10 alle 22. Address: Široká 11, Città Vecchia. www.zenstudio.cz

Il Sabai

Si trova nell’Hotel  Maximilian e anche nel Slovansky Dům. www.sabai.cz

I prezzi partono da 600 CZK (25-EUR) per un’ora di massaggio.