Labu

Siapapun yang bisa memukul bola ke dinding dengan raket bisa bermain squash. Ya, sesederhana itu. Menurut majalah Forbes, squash adalah salah satu latihan paling sehat. Namun, unggul dalam game ini membutuhkan usaha. Ini adalah latihan yang kuat dan cocok untuk generasi sibuk saat ini, yang menginginkan hasil terbaik dalam waktu singkat. Labu membakar sekitar 1500 kalori per jam.

Dengan instruktur berpengalaman yang tersedia di Praha, Anda pasti akan tampil sangat baik di squash. Popularitas squash di Republik Ceko berarti Anda dapat dengan mudah menemukan pasangan untuk semua pertandingan persahabatan itu. Tercantum di bawah ini adalah lapangan squash yang paling menonjol di Praha. Jangan ragu untuk mengunjungi situs web mereka dan mendaftar ke situs yang paling sesuai dengan minat Anda. Praha menyelenggarakan beberapa turnamen squash sepanjang tahun, sehingga memberikan kesempatan yang sempurna bagi para penggemar squash untuk menunjukkan keahlian dan bakat mereka. Lapangan squash di Praha juga menyediakan beberapa fasilitas lain, seperti kolam renang, pusat kebugaran, sauna, dan banyak lagi.

Squash Haštal

Haštalská 20, Praha 1 – Staré Město; www.squash-hastal.cz

Squash Haštal melayani berbagai macam olahraga, tepat di pusat bersejarah Praha. Pusat ini memiliki 6 lapangan squash, 5 di antaranya disertifikasi untuk dimainkan di semua level oleh Asosiasi Squash Ceko.

Pusat Squash ASB

Václavské náměstí 835/13 dan 15, Praha 1 – Nové Město; www.asbsquash.cz

Dengan 3 lapangan squash berkualitas tinggi, kompleks ini terletak di bagian hilir Wenceslas Square. Juga yang Anda inginkan di sini adalah solarium dan sauna.

titik squash

Květnového vítězství 79, Praha 4 – Háje; www.squashpoint.cz

Lima lapangan squash dalam naungan hijau yang menenangkan didukung oleh Asosiasi Squash Dunia dan Ceko. Anda juga dapat mengikuti liga klub SquashPoint, antara lain, fokus pada squash rekreasi, amatir, dan kompetitif.

Informasi: sauna, kebugaran, alpinning, bosu, tinju, lompat, latihan sirkuit, yoga kekuatan, berputar, Zumba.

Taman Labu Cibulka

Fabiánova 1134, Praha 5 – Košíře; www.squashpark.cz

Pengaturannya adalah aula yang luas, terang benderang di siang hari dan berventilasi baik, dengan banyak ruang di depan lapangan. Saat ini, ada 6 pengadilan. Di pusat olahraga, Anda dapat mengambil bagian dalam berbagai olahraga lainnya.

Informasi: panjat tebing, fitnes, Pilates, slacklining, spinning, tenis meja, solarium, pijat, TRX, Zumba.

Squashcentrum Strahov

Vaníčkova 2b, Praha 6 – Břevnov; www.squashstrahov.cz

Pusat squash di bagian perumahan Praha ini adalah salah satu pusat paling sukses di antara tempat-tempat olahraga kompetitif. Ada acara menarik yang terbuka untuk umum pada malam hari kerja – ‘klinik’ squash, pelatihan publik, atau turnamen kebugaran.

Informasi: kolam renang, sauna, pusaran air, solarium, squash, bar.