Մագլցման, բոուլդերինգի և պարանների կենտրոններ
![](https://www.prague.fm/wp-content/uploads/dreamstime_xxl_129888206-780x470.jpg)
Լեռների տարբեր մասերը մագլցելու հմտություն ձեռք բերելու համար ալպինիստները սկսեցին փակ մագլցել՝ որպես իրենց համար պրակտիկա: Այնուամենայնիվ, 1980-ական թվականներին փակ մագլցումը հայտնվեց որպես հանգստի գործունեություն: Գոյություն ունեն փակ մագլցման մի քանի ձևեր. բոուլդերինգը ներառում է ցածր բարձրությունների վրա առանց պարանների բարձրանալը անվտանգության գորգերի առկայության դեպքում; միայնակ մագլցելը պարանից զուրկ մագլցման ևս մեկ տեսակ է. trad-climbing-ը պահանջում է բարձրանալ առանց երթուղիների՝ օգտագործելով ձեր անվտանգության հանդերձանքը. և նաև սառցե մագլցում, որը ներառում է սառույցով ծածկված ժայռերի մագլցում: Դա հիանալի ֆիզիկական վարժություն է, որն աշխատում է ինչպես վերին, այնպես էլ ստորին մարմինների վրա, և շատերը նախընտրում են այն իր անմրցունակ լինելու պատճառով: Ցանկացած տարիքի մարդիկ կարող են դա անել, իսկ ֆիզիկական պատրաստվածության համար պահանջներ չկան։ Մագլցման ընթացքում կատարվող յուրաքանչյուր քայլ պահանջում է մեծ համբերություն, մտքի մշակում և խելացի պլանավորում: Հետևաբար, սպորտային մագլցումը օգնում է բարելավել կենտրոնացումը և զարգացնել խնդիրներ լուծելու հմտություններ:
Պրահան ունի մագլցման կենտրոնների լայն հավաքածու՝ տարբեր բարձունքներով և վայրերով, որոնցից կարող եք ընտրել: Ստորև թվարկվածներն են ամենաարժանի հիշատակման:
UltraAnt Climbing Club
Týnská 17, Պրահա 1 – Staré Město; www.tynskastena.cz
Հին քաղաքի հրապարակից մի փոքր քայլում կգտնեք Պրահայի ամենահին անկախ մագլցման պատերից մեկը: Որպես տեղային տարբերակ, կան 3 թեքությամբ կարգավորվող մագլցման պրոֆիլներ, որոնց միջոցով UIAA 2 աստիճանները կարող են հարմարեցնել մագլցումների դժվարության վարկանիշը:
Առաստաղի առավելագույն բարձրությունը 7 մետր է, իսկ պատի ընդհանուր մակերեսը մոտ 200 մ2 է։
Ադրենալինի փոս
Václavské náměstí 13 և 15, Պրահա 1 – Nové Město; www.adrenalinepit.cz
Այս լեռնագնացության կենտրոնը անմիջապես Վենցլասի հրապարակում առաջարկում է 22 երթուղիներով մագլցումներ՝ պտուտակավոր ամրացումներով՝ ելուստներով և թափանցիկ կաթիլներով: Բացի լեռնագնացության դասընթացների կամ տեղական լեռնագնացության խմբին միանալու հնարավորություններից, դուք կարող եք ընտրել դդմիկ խաղալ կամ հանգստանալ սաունայում:
Անվճար մենակատար
Donovalská 1662, Պրահա 4 – Chodov; www.freesolo.cz
Մագլցման պատն ունի 105 մագլցման ուղիներ և իր 18 մ բարձրությամբ պատկանում է Չեխիայի ամենաբարձր պատերից: Ներսի պատից բացի կա ներսի և բացօթյա քարակոթող։ Այս պատի տարբերակիչ առանձնահատկությունը որոշ երթուղիներ են տեղական ծխնելույզի վրա, որն ունի 35 մ բարձրություն:
Լոկալ Բլոկ
անունը 14. Ժիժնա 10, Պրահա 5 – Սմիչով; www.lokalblok.cz
Չեխիայի Հանրապետության ամենամեծ քարե պատը մասնագետներին և սկսնակ ալպինիստներին առաջարկում է ավելի քան 500 մ2 բարձրության պրոֆիլներ՝ ավելի քան 60 տարբեր դժվարության գծանշված երթուղիներով: Ամեն ամիս (ամառային արձակուրդներից դուրս) և հանրային մրցույթներին ընդառաջ, պահեստները տեղափոխվում են ամբողջ պատը թարմացնելու համար: Մեկ այլ մեծ պլյուս է նորաձեւ այգի ռեստորանը:
SmíchOFF մագլցման կենտրոն (Lezecké centrum SmíchOFF)
Կրիժովա 6, Պրահա 5 – Սմիչով; www.lezeckecentrum.cz
Չեխիայի Հանրապետության մեծությամբ երկրորդ մագլցման պատն ունի երթուղիների լայն տեսականի բոլոր դժվարության մակարդակներում: Պատը մոտավորապես 14 մետր բարձրություն ունի, ինչը ոչ միայն օգնում է ձեր կայուն մարզվելուն, այլև իսկական ժայռամագլցման զգացում է հաղորդում:
Radotín սպորտային դահլիճ (Sportovní hala Radotín)
U Starého stadionu 9, Պրահա 5 – Radotín; www.halaradotin.cz
Հաշմանդամների համար մատչելի սպորտային օբյեկտներ, որոնք նախատեսված են սպորտային ակումբների և հանրության համար. Շենքում կա մագլցման պատ՝ երթուղիների համեստ շարքով, բայց 12,5 մ պատշաճ բարձրությամբ, մեծ սպորտային դահլիճ, սաունա, բար և այլն:
Ruzyně մագլցող պատ
Դռնովսկա 19, Պրահա 6 – Ռուզինե; www.stena-ruzyne.com
Մագլցման համալիրի հենարանը բաղկացած է ներքին և դրսի մեծ մագլցման պատից: Երկու պատերն էլ ունեն ավելի քան 1000 մ2 մագլցման տարածք: Կան շատ լավ երթուղիներ, զանգվածային ելուստներ, «հյութալի» առաստաղներ, քարե երթուղիներ, մարզասրահ և մագլցման պարագաների խանութ:
Երթուղիների մեծ մասի դժվարությունը տատանվում է 6-ից 8 UIAA-ի միջև, բայց ալպինիստների համար կա ինչ-որ բան սկսնակից մինչև մրցումների մակարդակ:
Boulder Bar
U Výstaviště 11, Պրահա 7 – Holešovice; www.boulder.cz
Մեծ և զվարճալի քարաքար՝ մի շարք գծանշված երթուղիներով՝ դժվարության վեց մակարդակով 300 մ² մագլցման տարածքում: Ամբողջ վայրը շատ օդային է և պայծառ լուսավորված ցերեկային լույսով։ Տարբեր պարագաներն այստեղ ներառում են, օրինակ՝ բար չծխողների համար, լեռնագնացության պարագաների խանութ և մանկական խաղահրապարակ:
Holešovice պատ (Stěna Holešovice)
Բուբենսկա 43, Պրահա 7 – Հոլեշովիցե; www.stenaholesovice.cz
Holešovice մագլցման պատը Չեխիայի ամենամեծ լեռնագնացության կենտրոններից է: 2600 մ2 մագլցման տարածքը և մինչև 12 մետր բարձրությունը բավարար է նույնիսկ ամենահմուտ մարդկանց բավարարելու համար:
Ի թիվս այլ բաների, այն ունի երթուղիներ չոր գործիքավորման համար, դժվարին ճեղքեր, «3D պատ», պրակտիկա «ֆերատայի միջոցով», «դեսանտային ոճի մարզասարք» և այլ տեսարժան վայրեր:
Պալմովկա սպորտային կենտրոն
Հեյդուկովա 6, Պրահա 8 – Լիբեն; www.scpalmovka.cz
Մինչև 14 մ բարձրությամբ մագլցման պատը մի քանի տարբեր հատվածներով բազմաթիվ երթուղիներով ավելի մեծ սպորտային կենտրոնի մի մասն է (մարզասրահով, սաունաներով, մարզասրահներում մարզումների, ֆիթնես բարով): Հետաքրքրություններից մեկը կրկնակի խաղադաշտ բարձրանալու հնարավորությունն է և դրա դասակարգման համեմատաբար խիստ վարկանիշը:
BigWall
Օցելասկա 16, Պրահա 9 – Վիսոչանի; www.big-wall.cz
Այս 20 մետր բարձրությամբ պատը կարող է կանգնել արտասահմանյան վերին պատերի համեմատ։ Այն կառուցվել է ամենաառաջադեմ տեխնոլոգիաների և երկար տարիների փորձի հիման վրա: Ստացվում է 3000 մ2 մակերես՝ պարանով մագլցելու համար։ Նաև BigWall-ում ամբողջական ժայռամագլցում է (300 մ2 մագլցման մակերես):
Rope -ն օդային փոխանցում է կատարում
Jungle Creek պարան կենտրոն
Císařská louka, Պրահա 5 – Սմիչով; www.fun-island.cz/aktivitylanovecentrum
Այստեղ դուք կարող եք ստուգել ձեր ճարտարությունը որակավորված հրահանգչի հսկողության ներքո և դիմակայել 8 մետր բարձրության ֆիզիկական մարտահրավերին: Ամրագրումը պետք է կատարվի առնվազն 48 ժամ առաջ՝ առնվազն 5 մասնակցով։ Ճոպանային կենտրոնը Սինդա սպորտային հանգստի համալիրի մի մասն է:
PROUD Prague Rope Center (Lanové centrum PROUD Praha)
Ռուբեշկա 7, Պրահա 9 – Վիսոչանի; www.lanovecentrum.cz/en/praha
Արկածային, զվարճալի և ընդհանուր փորձառություններ. ահա թե ինչ եք տանում տեղական ճոպանուղու կենտրոնից: Ծրագրերի մեծ մասը պետք է պատվիրել (առնվազն 3 օր առաջ), բայց դուք կարող եք գալ առանց ամրագրման կեսօրվա հանրային ծրագրին: Վճարումը կատարվում է ըստ այն խոչընդոտի, որի վրայով ցանկանում եք բարձրանալ:
ABYSS – Lanový park Hostivař
K Jezeru, Պրահա 10 – Hostivař; www.ilanac.cz
Պրահայի միակ ծառի գագաթին գտնվող պարան կենտրոնն առաջարկում է տարբեր դժվարությունների երկու բարձր պարաններով խոչընդոտների երթուղի: Երկու դասընթացներն էլ հաջորդական են և միակողմանի, ինչը նշանակում է, որ դուք չեք կարող ընտրել և ընտրել խոչընդոտները, բայց միշտ ամբողջ ընթացքը: Կա դեղին ուղի քիչ փորձառու ալպինիստների և երեխաներով ընտանիքների համար՝ գետնից մոտ 5 մետր հեռավորության վրա ընդհանուր 23 խոչընդոտներով: Ավելի փորձառու ալպինիստները կարող են փորձել կարմիր ուղին գետնից 5-ից 12 մետր հեռավորության վրա գտնվող 17 խոչընդոտներով (որից 3-ը մալուխով): Նոյեմբերից մարտ այգին փակ է։