स्वस्थ रहन – सहन

प्राग विदेशियों और आगंतुकों के जीवन को स्वस्थ बनाने के लिए अवसरों का एक विस्तृत चयन प्रदान करता है। यह लेख आपको चिकित्सक चुनने, 24 घंटे की फार्मेसी खोजने, बच्चे के जन्म की तैयारी करने या स्वास्थ्य बीमा प्राप्त करने जैसे महत्वपूर्ण निर्णयों को नेविगेट करने में मदद करेगा।

बीमा राशि

चेक गणराज्य में तीन महीने या उससे अधिक समय तक रहने वाले किसी भी तीसरे देश के नागरिकों के पास स्वास्थ्य बीमा होना चाहिए। लंबी अवधि के वीजा के लिए देश में पंजीकृत फर्म के साथ व्यापक स्वास्थ्य बीमा का प्रमाण आवश्यक है। एक स्थायी निवासी या चेक कंपनी का आधिकारिक कर्मचारी सार्वजनिक स्वास्थ्य कोष में से एक में शामिल हो सकता है। चेक गणराज्य में सार्वजनिक स्वास्थ्य बीमा का मुख्य प्रदाता Všeobecná zdravotní pojišťovna (VZP) है। सार्वजनिक स्वास्थ्य बीमा में सार्वजनिक अस्पताल में रहना, आपातकालीन देखभाल, एक सामान्य चिकित्सक के पास जाना, टीके, दो बार वार्षिक दंत परीक्षण और डॉक्टर के पर्चे की दवाएं शामिल हैं। अधिकांश निजी क्लीनिक और अस्पताल सार्वजनिक स्वास्थ्य बीमा स्वीकार नहीं करते हैं। स्वास्थ्य बीमा भुगतान सीधे आपके वेतन से आते हैं। यदि आपके पास व्यवसाय लाइसेंस है, तो आपके बीमा का भुगतान कर समय पर किया जाता है। यदि आपके पास न तो स्थायी निवास है और न ही रोजगार, तो आपको वाणिज्यिक बीमा अवश्य खरीदना चाहिए। VZP कई प्रदाताओं में से एक है जो विदेशियों के लिए निजी स्वास्थ्य बीमा प्रदान करता है।

डॉक्टर का दौरा

डॉक्टर के दौरे, प्रयोगशाला के काम सहित, मुफ्त होना चाहिए, और नुस्खे सस्ते हैं। सिफारिशों के लिए पूछना या अपने स्थानीय चिकित्सा परिसर का दौरा करना – प्रत्येक प्राग जिले में एक है – जीपी चुनने का सबसे अच्छा तरीका है। आपके निर्णय में सबसे महत्वपूर्ण कारक यह होना चाहिए कि कोई डॉक्टर आपका बीमा स्वीकार करेगा या नहीं। ग्राम पंचायतों के कार्यालय अपॉइंटमेंट नहीं लेते थे – यह पहले आओ, पहले पाओ – लेकिन यह धीरे-धीरे बदलता है। हर मामले में, सुबह के अधिकांश घंटे (जैसे सुबह 8 से 10 बजे) बिना अपॉइंटमेंट के अत्यावश्यक रोगियों को समर्पित होते हैं। आपका जीपी विशेषज्ञों के बारे में जानकारी प्रदान कर सकता है और आपकी ओर से नियुक्तियों की व्यवस्था कर सकता है। यदि आप चिकित्सा के लिए पश्चिमी दृष्टिकोण पसंद करते हैं या अंग्रेजी बोलने वाले चिकित्सक की आवश्यकता होती है, तो निजी क्लीनिक जो विदेशियों को पूरा करते हैं, एक विकल्प है। उनमें से कई एक छत के नीचे कई चिकित्सा और दंत चिकित्सा सेवाएं प्रदान करते हैं। निजी क्लीनिक बुनियादी चेक स्वास्थ्य बीमा स्वीकार नहीं कर सकते हैं, और डॉक्टर का दौरा महंगा हो सकता है (स्थानीय मजदूरी के संबंध में)।

बाल रोग

ना होमोल्से ( www.homolka.cz ) प्राग में रहने वाले विदेशियों के बीच बाल रोग विभाग एक पसंदीदा है। वॉक-इन क्लिनिक सप्ताह के दिनों में खुला रहता है, जिसमें आपातकालीन सेवाएं सप्ताह के दिनों, सप्ताहांत और सार्वजनिक छुट्टियों पर उपलब्ध होती हैं। डॉक्टर और कर्मचारी अंग्रेजी बोलते हैं, और बुनियादी चेक स्वास्थ्य बीमा स्वीकार किया जाता है। कई पूर्व-पैट माता-पिता सिफारिशें मांगते हैं और अपने स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ के साथ पंजीकरण करते हैं जब वे आते हैं या बच्चे के जन्म से पहले (यदि यहां जन्म दे रहे हैं)। कई अस्पतालों में माता-पिता को बाल रोग विशेषज्ञ का विवरण देने वाला एक फॉर्म भरने की आवश्यकता होती है। टीकाकरण कार्यक्रम काफी हद तक पश्चिमी देशों के अनुरूप हैं। यदि आप एक निजी दृष्टिकोण के साथ अधिक चौकस सेवा की तलाश कर रहे हैं, तो सीएमसी (कैनेडियन मेडिकल केयर) एक अच्छा विकल्प है।

फार्मेसी

सरकार द्वारा संचालित सुविधाओं में डॉक्टर की नियुक्तियों की तरह नुस्खे काफी सस्ते हैं। ओवर-द-काउंटर दवाएं जैसे एनाल्जेसिक, कफ सिरप, और औषधीय मलहम और क्रीम किसी फार्मेसी में खरीदी जानी चाहिए। कुछ मजबूत ओवर-द-काउंटर दवाएं (जैसे एंटीबायोटिक्स) को चेक गणराज्य में डॉक्टर के पर्चे की भी आवश्यकता हो सकती है। प्रत्येक फार्मेसी में, आपको नुस्खे के लिए एक काउंटर मिलेगा (výdej na recept) और एक गैर-पर्चे वाली दवा (výdej bez receptu) के लिए। प्रिस्क्रिप्शन के साथ दवा पर सब्सिडी दी जाती है, जबकि बिना प्रिस्क्रिप्शन के दवा नहीं दी जाती है, और रोगी को पूरी कीमत चुकानी पड़ती है।

आपात स्थिति

अस्पताल आमतौर पर अस्पताल के एक हिस्से को “तत्काल देखभाल” के लिए नामित करते हैं। यदि बीमारी जानलेवा नहीं है, तो इसके बजाय अक्सर अपने डॉक्टर की आपातकालीन हॉटलाइन से संपर्क करना सबसे अच्छा होता है। आपका चिकित्सक आपके और अस्पताल के बीच मध्यस्थता कर सकता है। FNMotol में विदेशी और निजी रोगी विभाग ( www.fnmotol.cz/en/ ) आपातकालीन देखभाल (बच्चों और वयस्कों के लिए) के विशेषज्ञ हैं। बर्न मरीजों के लिए सबसे अच्छी सुविधाएं एफएन क्रालोव्स्के विनोहरडी ( www.fnkv.cz ) में हैं।

आपात स्थिति में किसी भी फोन से 155 पर कॉल करें। या आप सामान्य ईयू फोन लाइन 112 (बिना सिम कार्ड वाले मोबाइल से भी) पर कॉल कर सकते हैं।

प्राथमिक चिकित्सा और अस्पताल

गैर-जरूरी आपात स्थिति के मामले में, डॉक्टरों और/या अस्पतालों से सीधे संपर्क किया जा सकता है। विदेशियों और अंग्रेजी बोलने वालों के लिए विशेष विभागों के साथ ना होमोल्से और मोटोल के अस्पताल सबसे अधिक विदेशी-अनुकूल हैं। Motol Hospital में बच्चों की देखभाल के लिए समर्पित एक विभाग है जो छोटी और लंबी अवधि की चिकित्सा आवश्यकताओं के साथ है और अंग्रेजी में अनुवादक और जानकारी प्रदान कर सकता है।

अस्पताल

यहां तक कि अगर आपके पास चेक स्वास्थ्य बीमा नहीं है, तो भी कोई अस्पताल आपको आपात स्थिति में दूर नहीं करेगा – लेकिन आपकी बीमा कंपनी बिल जमा नहीं करना चाहेगी। यदि आपके पास चेक बीमा या यूरोपीय स्वास्थ्य बीमा कार्ड है, तो आपको अस्पताल में प्रतिदिन 60 CZK का भुगतान करना होगा। यदि आपके पास इनमें से कोई भी नहीं है, तो आपको 60 CZK शुल्क से छूट प्राप्त है। स्वास्थ्य बीमाकर्ता अक्सर पसंद करते हैं कि आपका इलाज राज्य के अस्पताल में किया जाए क्योंकि यह सस्ता है। गैर-जरूरी आपात स्थिति के मामले में, डॉक्टरों और/या अस्पतालों से सीधे संपर्क किया जा सकता है। विदेशियों और अंग्रेजी बोलने वालों के लिए विशेष विभागों के साथ ना होमोल्से और मोटोल सबसे अधिक प्रवासी-अनुकूल अस्पताल हैं। Motol अंग्रेजी में अनुवादक और जानकारी प्रदान कर सकता है।

• नेमोक्निसे और होमोल्से (प्राग 5)
• नेमोक्निसे और फ़्रांटिसकु (प्राग 1)
• पोलिक्लिनिका पलाकेहो (प्राग 1)
• वेओबेक्ना फकल्ट्नी नेमोक्निकव प्रेज़ (प्राग 2)
• फकल्टनी थोमायरोवा नेमोकनिस एस पोलिक्लिनिकौ (प्राग 4)
• Nemocnice Podolí gynekologie a porodnice
• Fakultní nemocnice v Motole s poliklinikou (प्राग 5)
• फकल्टनी एस पोलिक्लिनिकौ (प्राग 5)
• Fakultní nemocnice Kralovské Vinohrady (प्राग 10)

24-घंटे फ़ार्मेसी

• प्राग 1, पलाकेहो 5
• प्राग 2, बेलगिका 37
• प्राग 4, थोमायरोवा अस्पताल, विदेस्का 800
• प्राग 5, स्टेफ़ानिकोवा 6
• प्राग 5, अस्पताल मोटोल, वी वालु 84
• प्राग 6, विट्ज़ने नाम। 997/13
• प्राग 7, फादर। कृष्णा 22
• प्राग 8, बुलोव्का अस्पताल, बुडिनोवा 2
• प्राग 10, प्लाज़ांस्का 573/1

दंत चिकित्सकों

चेक गणराज्य में दंत चिकित्सा अन्य पश्चिमी देशों (शेष यूरोपीय संघ, अमेरिका, कनाडा की तरह) के समान उच्च स्तर की है, और कीमतें काफी उचित हैं। चिकित्सा उद्योग की तरह, यदि पैसा कोई वस्तु नहीं है, तो आपको प्राग में उत्कृष्ट निजी क्लीनिक मिलेंगे जो अंग्रेजी और अन्य विदेशी भाषा बोलने वालों को समायोजित करते हैं और कॉस्मेटिक उपचार और मानक दंत चिकित्सा देखभाल करेंगे। लेकिन एक बार जब आप अपने अनिवार्य चिकित्सा बीमा का भुगतान कर देते हैं, तो आपके जिले में एक स्थानीय दंत चिकित्सक के पास जाना अधिक व्यावहारिक हो सकता है जो वीजेडपी और ओजेडपी स्वीकार करता है और “ओके” अंग्रेजी बोलता है। चेक गणराज्य में एक बुनियादी दंत जांच में सफाई शामिल नहीं है – यदि आप यह सेवा चाहते हैं, तो आपको एक हाइजीनिस्ट के पास भेजा जाएगा और आप अपनी जेब से भुगतान कर सकते हैं। अपने दांतों को ड्रिल करने से पहले आपको दंत संवेदनाहारी के लिए अतिरिक्त भुगतान करना होगा।

यह जानना अच्छा है कि अधिकांश दंत चिकित्सक बहुत व्यस्त हैं, और सभी नियुक्तियां पहले से ही की जानी चाहिए। सौभाग्य से, बड़ी संख्या में निजी दंत चिकित्सक आपको संक्षिप्त सूचना के साथ बुकिंग के साथ भी, आपको निचोड़ने की संभावना रखते हैं।

चिकित्सकीय आपात स्थिति

• डेंटल क्लिनिक (ज़ुबनी), प्राग 1, पलाकेहो 5
• दंत चिकित्सा क्लिनिक (ज़ुबनी), प्राग 4, पैकोव्स्का 31

यौन स्वास्थ्य और गर्भनिरोधक

बीमित व्यक्ति के लिए STD (pohlavní nemoc) उपचार निःशुल्क है; अन्यथा, यह महंगा हो सकता है। फार्मेसियों, दवा की दुकानों और सुपरमार्केट में कंडोम (कोंडोमी) खरीदें। स्त्री रोग विशेषज्ञ गोली, डेपो-प्रोवेरा, हार्मोनल प्रत्यारोपण और अंतर्गर्भाशयी उपकरणों को लिख सकते हैं। फ़ार्मेसी गर्भावस्था परीक्षण (těhotenský परीक्षण) बेचती हैं। डॉक्टर आरयू-486 (गर्भपात की गोली) नामक मॉर्निंग आफ्टर पिल लिख सकते हैं, जो 2014 से वैध है। गर्भपात कानूनी है और गर्भावस्था के 12 सप्ताह तक किया जा सकता है लेकिन केवल बीमा द्वारा कवर किया जाता है यदि मां को जोखिम हो। प्रोस्टेट कैंसर की जांच 50 साल की उम्र तक मानक नहीं है; यदि आप जोखिम में हैं, तो अपने डॉक्टर से चर्चा करें।

प्रसव

आमतौर पर किसी विशेष अस्पताल या क्लिनिक से संबद्ध, ओब/जीन अपने मरीजों की देखभाल कहीं और नहीं कर सकते। अस्पताल चुनना – आपको सप्ताह 14 में पंजीकरण करना होगा – प्रसूति-चिकित्सकों की आपकी पसंद को सीमित करता है और इसके विपरीत। महीने में एक बार और बाद में, सप्ताह में एक बार, सप्ताह 36 तक, जब आप प्रसव तक चेक-अप के लिए अस्पताल जाएँगी, तब तक अपने प्रसवपूर्व जाँच के लिए अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलें। VZP (मुख्य स्वास्थ्य बीमा कंपनी) प्रसवपूर्व दौरे, अल्ट्रासाउंड, ग्लूकोज असहिष्णुता परीक्षण, 3 परीक्षण और नवजात देखभाल को कवर करती है। कई पूर्व-पैट एक अंग्रेजी बोलने वाले डौला को किराए पर लेते हैं। पसंदीदा प्रवासी प्रसूति वार्ड: पोडोली, कृ, मोटोल, बुलोव्का, अपोलिना। एक गैर-जटिल जन्म के बाद, आप 3-4 दिन अस्पताल में रहेंगे; सी-सेक्शन के 5-6 दिन बाद।

जब तक आपके पास सार्वजनिक स्वास्थ्य बीमा नहीं है, आपका यात्रा बीमा या निवास वाणिज्यिक बीमा आपके बच्चे के जन्म को कवर नहीं कर सकता है। इसे कवर करने वाले विशेष बीमा उत्पाद काफी महंगे हो सकते हैं।