חיים בריאים בפראג

פראג מציעה שפע הזדמנויות לקיים אורח חיים בריא. מאמר זה יעזור לכם לקבל החלטות חשובות כמו בחירת רופא או רכישת ביטוח בריאות.

ביטוח

כל אזרח מדינה זרה המתגורר בצ'כיה למשך שלושה חודשים או יותר חייב להיות בעל ביטוח בריאות. נדרשת הוכחה לביטוח בריאות מקיף עם חברה הרשומה בפראג כדי לקבל ויזה ארוכת-טווח. תושב קבע או עובד רשמי של חברה צ'כית יכולים להצטרף לאחת מקופות החולים. הספק הראשי של ביטוח בריאות בצ'כיה הוא Všeobecná zdravotní pojišťovna (VZP). ביטוח בריאות ציבורי מכסה שהייה בבתי החולים הציבוריים, טיפול חירום, ביקורים אצל רופא כללי, חיסונים, בדיקות שיניים דו-שנתיות, ותרופות מרשם. תשלומי ביטוח בריאות מועברים ישירות מהמשכורת. אם יש לכם רישיון עסק, הביטוח שלכם משולם בזמן תשלומי המיסים. אם אין לכם אישור מגורים קבוע ואינכם מועסקים, עליכם להשיג ביטוח פרטי. VZP היא אחת מבין הספקים רבים המציעים ביטוח בריאות פרטי עבור תושבים זרים.

ביקורים אצל רופא

ביקורים אצל רופא, כולל בדיקות מעבדה, צריכים להיות חינמיים, והמרשמים זולים. הדרך הטובה ביותר לבחירת רופא כללי הינה לבקש המלצות או לבקר במרפאה המקומית שלכם (יש כזאת בכל מחוז בפראג). הגורם החשוב ביותר בהחלטה שלכם צריך להיות אם הרופא יקבל את הביטוח שלכם. משרדי הרופאים אינם קובעים פגישות בדרך כלל; התורים מתנהלים על בסיס מי שמגיע קודם. הרופא שלכם יוכל לספק מידע על מומחים, ולקבוע פגישות בשבילכם. אם אתם מעדיפים את גישת הרפואה המערבית, או רופא דובר אנגלית, ישנן מרפאות פרטיות המשרתות תושבים זרים. רבות מהן מציעות שירותי רפואה ורפואת שיניים תחת קורת גג אחת. ביטוח בריאות צ'כי בסיסי עשוי שלא להתקבל על ידי מרפאות פרטיות, וביקורי רופא אצלן יכולים להיות יקרים.

רופאי ילדים

מחלקת הילדים Na Homolce  (www.homolka.cz) היא המחלקה המועדפת בקרב תושבים זרים החיים בפראג. המרפאה, שאינה דורשת קביעת תור מראש, פתוחה בימי חול, ושירותי החירום זמינים בימי חול, בסופי שבוע ובחגים. הרופאים והצוות הינם דוברי אנגלית, והם מקבלים את ביטוח הבריאות הצ'כי הבסיסי. הורים רבים מחפשים המלצות ונרשמים אצל רופא הילדים המקומי שלהם כאשר הם מגיעים לצ'כיה, או לפני שהילד נולד), כיוון שבתי חולים רבים דורשים מההורים למלא טופס ובו פרטי רופא הילדים שלהם. שגרת החיסונים היא זהה למדי לזאת של מדינות המערב.

בתי מרקחת

מרשמים, כמו תורים לרופא, הינם זולים למדי. תרופות ללא מרשם כגון משככי כאבים, סירופ שיעול, קרמים ומשחות רפואיות, יש לרכוש בבית המרקחת. ישנן תרופות חזקות יותר שעשויות לדרוש מרשם בצ'כיה, על א שאינן דורשות מרשם בארצות אחרות. בכל בית מרקחת תמצאו דלפק לתרופות מרשם (výdej na recept) ודלפק עבור תרופות ללא מרשם (výdej bez receptu). תרופות מרשם הינן מסובסדות, בניגוד לתרופות ללא מרשם, שעליהן המטופל נדרש לשלם את מלוא העלות.

מקרי חירום

בתי החולים בדרך כלל מייעדים מתחם מיוחד עבור "טיפולים דחופים". אם המחלה אינה מסכנת חיים, עדיף בדרך כלל לפנות לקו החירום של הרופא שלכם במקום לפנות לבית החולים. הרופא שלכם יכול לתווך בינכם לבין בית החולים. מחלקת המטופלים הזרים והמטופלים הפרטיים ב- FNMotol  (www.fnmotol.cz/en/) מתמחה בטיפול חירום (עבור ילדים ומבוגרים). הטיפול הטוב ביותר עבור מטופלי כוויות נמצא ב-FN Královské Vinohrady (www.fnkv.cz).

עזרה ראשונה ובתי חולים

במקרה של טיפול שאינו דחוף, ניתן ליצור קשר ישיר עם רופאים ו/או בתי חולים. בתי החולים ב-Na Homolce ו-Motol הינם הכי ידידותיים לאזרחים זרים, עם מחלקות מיוחדות עבור זרים ודוברי אנגלית. בבית החולים Motol יש גם מחלקה המוקדשת לטיפול בילדים בעלי צרכים רפואיים קצרי-טווח וארוכי-טווח, אשר מסוגלת לספק מתרגמים ומידע באנגלית.

בתי חולים

גם אם אין לכם ביטוח בריאות צ'כי, במצבי חירום בתי חולים לא יסרבו לטפל בכם, אבל חברת הביטוח שלכם עשויה לסרב לשלם. אם יש לכם ביטוח צ'כי או כרטיס ביטוח בריאות אירופי, תצטרכו לשלם 60 CZK לכל יום אשפוז. אם אין לכם אף אחד מהביטוחים הנ"ל, אתם פטורים מתשלום ה-60 CZK. חברות ביטוח בריאות מעדיפות לעתים קרובות שתטופלו בבית חולים ארצי, כיוון שהם זולים יותר. במקרה של טיפול שאינו דחוף, ניתן ליצור קשר ישירות עם רופאים ו/או בתי חולים. בתי החולים ב-Na Homolce ו-Motol הינם הכי ידידותיים לאזרחים זרים, עם מחלקות מיוחדות עבור זרים ודוברי אנגלית. בבית החולים Motol יש גם מחלקה המוקדשת לטיפול בילדים בעלי צרכים רפואיים קצרי-טווח וארוכי-טווח, אשר מסוגלת לספק מתרגמים ומידע באנגלית.

Nemocnice na Homolce (Prague 5)

Nemocnice na Františku (Prague 1)

Poliklinika Palackého (Prague 1)

Všeobecná fakultní nemocnicv Praze (Prague 2)

Fakultní Thomayerova nemocnice s poliklinikou (Prague 4)

Nemocnice Podolí gynekologie a porodnice

Fakultní nemocnice v Motole s poliklinikou (Prague 5)

Fakultni s poliklinikou (Prague 5)

Fakultní nemocnice Královské Vinohrady (Prague 10)

בתי מרקחת פתוחים 24 שעות

Prague 1, Palackého 5

Prague 2, Belgická 37

Prague 4, Thomayerova hospital, Vídeňská 800

Prague 5, Štefánikova 6

Prague 5, Hospital Motol, V Úvalu 84

Prague 6 Vítězné nám. 997/13

Prague 7, Fr. Křížka 22

Prague 8, Bulovka Hospital, Budínova 2

Prague 10 Plaňanská 573/1

רופאי שיניים

רפואת השיניים הנהוגה בצ'כיה היא ברמה גבוהה, כמו במדינות מפותחות אחרות, והמחירים סבירים למדי. בדומה לתעשייה הרפואית, אם הכסף אינו שיקול, תוכלו למצוא מרפאות פרטיות מעולות בפראג, עם תמיכה בשפה האנגלית, כמו גם דוברי שפות זרות אחרות. מרפאות אלו תבצענה טיפולים קוסמטיים בנוסף לטיפולי שיניים רגילים. אך אם שילמתם את ביטוח החובה הרפואי, זה עשוי להיות עדיף ללכת לרופא השיניים המקומי במחוז שלכם, שמקבל ביטוחי VZP ו-OZP, ומדבר אנגלית ברמה "מספיק טובה". בדיקת שיניים בסיסית בצ'כיה אינה כוללת ניקיון – אם תרצו שירות זה ימליצו לכם על השיננית, וייתכן שתצרכו לשלם על כך מכיסכם בנפרד. כמו כן תצטרכו לשלם תוספת עבור הרדמה לפני קדיחה בשיניים. טיפ: קורס רפואת השיניים הבינלאומי באוניברסיטת צ'ארלס תמיד מחפש מטופלים הזקוקים לבדיקות, ניקויים, וסתימות; הכל נעשה בחינם ובפיקוח של פרופסור.

טיפולי חירום דנטליים

מרפאת השיניים (Zubni), Prague 1, Palackého 5

מרפאת השיניים (Zubni), Prague 4, Pacovská 31

בריאות מינית ואמצעי מניעה

טיפולי STD (pohlavní nemoc) הינם ללא תשלום עבור בעלי ביטוח; אחרת, הם עלולים להיות יקרים. קנו קונדומים (kondomy) בבתי מרקחת וסופרמרקטים. ניתן לקבל מרשם גינקולוג עבור הגלולה Depo-Provera, שתלים הורמונליים, והתקנים תוך רחמיים. בתי המרקחת מוכרים בדיקות הריון (těhotenský test). רופאים יכולים לתת מרשם עבור גלולת הבוקר שאחרי בשם RU-486 (גלולת הפלה), אשר הינה חוקית משנת 2014. הפלות הינן טיפול חוקי, וניתן לבצע אותן עד 12 שבועות מתחילת ההיריון, אך הטיפולים מכוסים בביטוח רק אם האם נמצאת בסיכון. בדיקות סרטן הערמונית אינן סטנדרטיות לפני גיל 50, אם אתם נמצאים בסיכון, שוחחו על כך עם הרופא שלכם.

לידה

גינקולוגים לרוב מקושרים לבית חולים או מרפאה מסוימים, והם אינם מסוגלים לטפל במטופלים שלהם בכל מקום אחר. בחירת בית החולים שלכם – עליכם להירשם בשבוע 14 – מגבילה את בחירת המיילדים, ולהיפך. פגשו את הגינקולוג שלכם כדי לבצע בדיקות טרם לידה פעם בחודש, ומאוחר יותר, פעם בשבוע, עד שבוע 36, שבו תבקרו בבית החולים כדי לבצע בדיקות עד עת הלידה. VZP (חברת ביטוח הבריאות הראשית) מכסה ביקורים טרום לידתיים, אולטרסאונד, בדיקת חוסר סובלנות לגלוקוז, בדיקת 3, וטיפול בילודים. אזרחים זרים רבים מעסיקים דולה דוברת אנגלית. מחלקות לידה המועדפות על אזרחים זרים: Podolí, Krč, Motol, Bulovka, Apolinář. לאחר לידה ללא סיבוכים, תישארו בבית החולים 3-4 ימים; 5-6 ימים לאחר ניתוח קיסרי.