מרכזי טיפוס, בולדרינג וחבלים

כדי לרכוש את המיומנות של טיפוס על חלקים שונים של ההרים, מטפסים התחילו בטיפוס מקורה כתרגיל לעצמם. עם זאת, בשנות ה-80, טיפוס מקורה הופיע כפעילות פנאי. ישנן מספר צורות של טיפוס פנימי: בולדרינג כרוך בטיפוס ללא חבלים בגבהים נמוכים בנוכחות מחצלות בטיחות; סולו הוא עוד סוג של טיפוס ללא חבלים; טיפוס רגיל מחייב אותך לטפס ללא מסלולים באמצעות ציוד הבטיחות שלך; וגם טיפוס על קרח, הכולל טיפוס על סלעים מכוסי קרח. זהו אימון גופני נהדר שפועל הן בפלג הגוף העליון והן בפלג הגוף התחתון, ואנשים רבים מעדיפים אותו בשל אופיו הבלתי תחרותי. אנשים בכל גיל יכולים לעשות את זה, ואין דרישות לכושר גופני. כל צעד שנעשה במהלך הטיפוס דורש הרבה סבלנות, עיבוד מחשבה ותכנון חכם. כתוצאה מכך, טיפוס ספורטיבי עוזר לשפר את הריכוז ולפתח כישורי פתרון בעיות.

בפראג יש אוסף רחב של מרכזי טיפוס, עם כל כך הרבה גבהים ומיקומים שונים לבחירתכם. להלן הראויים ביותר לאזכור.

מועדון טיפוס UltraAnt

Týnská 17, פראג 1 – Staré Město; www.tynskastena.cz

הליכה קצרה מכיכר העיר העתיקה תמצא את אחד מקירות הטיפוס העצמאיים העתיקים ביותר בפראג. ישנם 3 פרופילי טיפוס מתכווננים בהבחנה מקומית, באמצעותם 2 דרגות UIAA יכולות להתאים את דירוג הקושי של העליות.

גובה התקרה המרבי הוא 7 מטרים, ושטח הקיר הכולל הוא כ-200 מ"ר.

בור אדרנלין

Václavské náměstí 13 ו-15, פראג 1 – Nové Město; www.adrenalinepit.cz

מרכז הטיפוס הזה ישירות על כיכר ואצלב מציע טיפוסים לאורך 22 מסלולים של אחיזות מוברגות בשיפועים וציפות צרורות. בנוסף להזדמנויות לקורסי טיפוס או להצטרף לקבוצת טיפוס ההרים המקומית כאן, תוכלו לבחור לשחק סקווש או להירגע בסאונה.

סולו חינם

דונובלסקה 1662, פראג 4 – Chodov; www.freesolo.cz

לקיר הטיפוס 105 מסלולי טיפוס ובגובהו 18 מ' הוא שייך בין הקירות הגבוהים ביותר בצ'כיה. בנוסף לקיר הפנימי, ישנו סלע פנימי וחיצוני. מאפיין ייחודי של קיר זה הוא כמה מסלולים על הארובה המקומית, שגובהה 35 מ'.

לוקאל בלוק

náměstí 14. října 10, פראג 5 – Smíchov; www.lokalblok.cz

קיר הסלעים הגדול ביותר בצ'כיה מציע למקצוענים ולמטפסים מתחילים מעל 500 מ"ר של פרופילי טיפוס עם יותר מ-60 מסלולים מסומנים בדרגות קושי משתנות. מדי חודש (מחוץ לחופשת הקיץ) ולקראת תחרויות פומביות, מעבירים את החזקות לשדרוג הקיר כולו. יתרון גדול נוסף הוא מסעדת הגן המסוגננת.

מרכז הטיפוס SmíchOFF (Lezecké centrum SmíchOFF)

Křížová 6, פראג 5 – Smíchov; www.lezeckecentrum.cz

לקיר הטיפוס השני בגודלו בצ'כיה יש מגוון רחב של מסלולים בכל רמות הקושי. גובה החומה כ-14 מטרים כמעט מסביב, מה שלא רק עוזר לאימוני הסיבולת שלכם אלא גם מביא תחושה של טיפוס צוקים אמיתי.

אולם הספורט Radotín (Sportovní hala Radotín)

U Starého stadionu 9, פראג 5 – Radotín; www.halaradotin.cz

מתקני ספורט נגישים לנכים המיועדים למועדוני ספורט ולציבור. במבנה נמצא קיר טיפוס עם מגוון מסלולים צנוע אך גובה הגון של 12.5 מ', אולם ספורט גדול, סאונה, בר וכו'.

קיר טיפוס Ruzyně

Drnovská 19, פראג 6 – Ruzyně; www.stena-ruzyne.com

עמוד התווך של מתחם הטיפוס מורכב מקיר טיפוס גדול פנימי וחיצוני. לשני הקירות שטח טיפוס של למעלה מ-1,000 מ"ר. יש הרבה מסלולים משובחים, תולים מסיביים, תקרות "עסיסיות", מסלולי בולדרים, חדר כושר וחנות ציוד טיפוס.

רוב המסלולים נעים בדרגת קושי בין 6 ל-8 UIAA, אבל יש משהו למטפסים מרמת מתחילים ועד תחרות.

בולדר בר

U Výstaviště 11, פראג 7 – Holešovice; www.boulder.cz

סלע גדול ומהנה עם מספר מסלולים מסומנים בשש דרגות קושי בשטח טיפוס של 300 מ"ר. המקום כולו אוורירי מאוד ומואר באור יום. המגוון כאן כולל, למשל בר ללא עישון, חנות לציוד טיפוס ואזור משחקים לילדים.

קיר Holešovice (Stěna Holešovice)

Bubenská 43, פראג 7 – Holešovice; www.stenaholesovice.cz

קיר הטיפוס Holešovice הוא בין מרכזי הטיפוס הגדולים בצ'כיה. מספיק שטח טיפוס של 2,600 מ"ר וגובה של עד 12 מטר כדי לספק גם את הבקיאים ביותר.

בין היתר, יש בו מסלולים לאימונים יבשים, חריצים מאתגרים, "קיר תלת מימדי", אימון 'via ferrata', 'מכשיר אימונים בסגנון צנחנים' ואטרקציות נוספות.

מרכז ספורט פלמובקה

היידוקובה 6, פראג 8 – ליבון; www.scpalmovka.cz

קיר טיפוס בגובה של עד 14 מ' עם שפע של מסלולים בכמה קטעים נפרדים הוא חלק ממרכז הספורט הגדול יותר (עם חדר כושר, סאונה, שיעורי התעמלות באולמות, בר כושר). סקרנות אחת היא ההזדמנות לטפס במסלול כפול מגרש אימון ודירוג הסיווג המחמיר יחסית שלו.

BigWall

Ocelářská 16, פראג 9 – Vysočany; www.big-wall.cz

קיר זה בגובה 20 מטר יכול לעמוד בהשוואה לקירות העליונים בחו"ל. הוא נבנה עם היתרונות של הטכנולוגיה המתקדמת ביותר ושנים רבות של ניסיון. התוצאה היא משטח של 3,000 מ"ר לטיפוס עם חבל. כמו כן ב-BigWall טיפוס בולדרים מלא (משטח טיפוס של 300 מ"ר).

חבל מרכזי

מרכז החבלים של ג'ונגל קריק

Císařská louka, פראג 5 – Smíchov; www.fun-island.cz/aktivitylanovecentrum

כאן תוכל לבדוק את מיומנותך בפיקוח מדריך מוסמך ולעמוד באתגר הפיזי של גובה 8 מטר. יש לבצע את ההזמנה לפחות 48 שעות מראש, עם לפחות 5 משתתפים. מרכז החבלים הוא חלק ממתחם הרפיה ספורט סינדה.

מרכז החבלים של פראג PROUD (Lanové centrum PROUD Praha)

רובשקה 7, פראג 9 – ויסוצ'אני; www.lanovecentrum.cz/en/praha

הרפתקאות, כיף וחוויות משותפות – זה מה שאתה לוקח ממרכז החבלים המקומי. את רוב התוכניות יש להזמין (לפחות 3 ימים מראש), אך ניתן להגיע ללא הזמנה לתכנית הציבורית של אחר הצהריים. התשלום הוא לפי המכשול אליו תרצו לטפס.

ABYSS – פארק Lanový Hostivař

K Jezeru, פראג 10 – Hostivař; www.ilanac.cz

מרכז החבלים היחיד בפראג מציע שני מסלולי מכשולים גבוהים בדרגות קושי שונות. שני הקורסים הם עוקבים וחד-כיווניים, מה שאומר שאתה לא יכול לבחור מכשולים, אלא תמיד את כל המסלול. יש את המסלול הצהוב למטפסים פחות מנוסים ולמשפחות עם ילדים, עם סך של 23 מכשולים במרחק של כ-5 מטרים מהקרקע. מטפסים מנוסים יותר יכולים לנסות את המסלול האדום עם 17 מכשולים (מתוכם 3 בכבלים) במרחק של 5 עד 12 מטרים מהקרקע. הפארק סגור מנובמבר עד מרץ.