Σπα και Μασάζ στην Πράγα

Τα σπα βρίσκονται στην Πράγα εδώ και πολλά χρόνια και θεωρούνται ως ένας σημαντικός τρόπος για την βελτίωση της υγείας και της ευημερίας ενός μεγάλου αριθμού ανθρώπων στην πόλη. Στην πραγματικότητα, πολλοί εργοδότες καταβάλλουν μέρος του κόστους έτσι ώστε το προσωπικό τους να τα επισκέπτεται συχνά επειδή πράγματι πιστεύουν στα ευεργετικά τους αποτελέσματα.

Επειδή υπάρχουν αρκετά σπα στην Πράγα, οι τιμές διατηρούνται αρκετά χαμηλά, κάτι που ωφελεί ιδιαίτερα όσους έχουν περιορισμένες οικονομικές δυνατότητες.

Zen City Spa

Αυτό είναι το πρώτο σπα στην Πράγα το οποίο έχει περιλάβει παραδοσιακές Ασιατικές θεραπείες στις προσφορές του. Εδώ θα βρείτε θεραπείες Ταϊλανδέζικου μασάζ το οποίο συμπληρώνεται τέλεια με τα υπέροχα αρώματα των εξωτικών ελαίων. Θα το βρείτε στο Ξενοδοχείο Maximilian, στην οδό Haštalská 14 και η ιστοσελίδα του είναι: www.planetzen.cz.

Beer Spa Bernard 

Σε όλο τον κόσμο η μπύρα καταναλώνεται ως ένα ευχάριστο, χαλαρωτικό ποτό, αλλά εδώ στην Πράγα έχει καταφέρει να διεισδύσει ακόμα και στις μπανιέρες των κέντρων σπα για ξεχωριστές θεραπείες. Μην ανησυχείτε όμως. Δεν πρόκειται για μια μπανιέρα γεμάτη με

Pilsner. Απλά πρόκειται για νερό εμπλουτισμένο με μερικά από τα βασικά συστατικά της μπύρας, όπως μαγιά και λυκίσκο, μέσα στο οποίο παραμένετε για περίπου 20 λεπτά. Το νερό θερμαίνεται περίπου στους 35°C/89°F, έτσι μοιάζει περισσότερο με ένα Τζακούζι μπύρας! Μπορείτε να βρείτε το Beer Spa Bernard στην Παλιά Πόλη, στην οδό Týn 10 (αυλή Ungelt). Η ιστοσελίδα τους είναι: www.pivnilaznebernard.cz

Σπα στο Ξενοδοχείο Mandarin Oriental

Αυτό το σπα ψηφίστηκε ως το καλύτερο από τους αναγνώστες του Luxury Spa Finder. Για την πλήρη προστασία της ιδιωτικότητας, οι πελάτες μπορούν να πηγαίνουν σ’ αυτό φορώντας τις ρόμπες τους μέσα από μια υπόγεια διάβαση η οποία συνδέεται άμεσα με το κεντρικό κτίριο και τα δωμάτιά τους. Εδώ θα χρειαστείτε περίπου μισή ημέρα για να απολαύσετε την θεραπεία που ονομάζεται Bohemian Ritual, αλλά πραγματικά αξίζει να αφιερώσετε χρόνο από το πρόγραμμά σας γι’ αυτή. Θα ξεκινήσετε με ένα μπάνιο εμπλουτισμένο με έλαια, πριν από το οποίο θα κάνετε ένα ζεστό ντους ατμού. Στην συνέχεια θα χαλαρώσετε με μασάζ και κατόπιν θα έχετε το χρόνο για ένα πολύ ελαφρύ και υγιεινό γεύμα. Στο τέλος θα έχετε μια υπέροχη αρωματοθεραπεία προσώπου. Θα φύγετε νιώθοντας άλλος άνθρωπος! Το κέντρο είναι ανοικτό Δευ-Κυρ 10.00 π.μ. ως 8.30 μ.μ. Το Mandarin Hotel βρίσκεται στην οδό Nebovidská 1, στην Μικρή Πόλη και η ιστοσελίδα τους είναι: www.mandarinoriental.com.

Lily Wellness και Spa στο Ξενοδοχείο Hoffmeister

Αυτό είναι ένα από τα καλύτερα σπα στην Πράγα και βρίσκεται μέσα σε ένα μικρό οικογενειακό ξενοδοχείο. Εδώ θα βρείτε πολλές και διάφορες θεραπείες για να διαλέξετε αυτή που σας ταιριάζει, αλλά οι περισσότεροι πελάτες θεωρούν ότι η καλύτερη είναι η σάουνα ατμού όπου ο ατμός δημιουργείται από καυτές πέτρες ηφαιστειακής λάβας. Η σάουνα βρίσκεται σε μια αυθεντική σπηλιά του 15^ου αιώνα που υπάρχει κάτω από το ξενοδοχείο. Η διεύθυνσή του είναι στην οδό Bruskou 7 και η ιστοσελίδα του είναι: www.hoffmeister.cz.

Thai World

Ενώ μπορείτε να βρείτε πολλές και διάφορες αίθουσες Ταϊλανδέζικου μασάζ στην Πράγα, το μεγαλύτερο και πιο γνωστό κέντρο είναι το Thai World. Βρίσκεται σχετικά κοντά στην Πλατεία Βέντσεσλας και έτσι είναι απίστευτα εύκολο να πάτε (αν και υπάρχει και δεύτερο κέντρο στην οδό Karlova 22). Εδώ οι θεραπευτές έχουν εξαιρετική εξειδίκευση στις παραδοσιακές Ταϊλανδέζικες θεραπείες – μερικοί από αυτούς έχουν επιπλέον εκπαιδευτεί στην παγκοσμίως γνωστή Ταϊλανδέζικη Σχολή Παραδοσιακής Ιατρικής στην Μπανγκόκ – ενώ πολύ σημαντικό είναι ότι προσφέρουν τις υπηρεσίες τους σε πολύ λογικές τιμές. Για παράδειγμα, ένα παραδοσιακό Ταϊλανδέζικο μασάζ ποδιών θα σας κοστίσει μόνο γύρω στις 420 CZK. Θα το βρείτε στην Παλιά Πόλη στην οδό Na Můstku 1 και η ιστοσελίδα του είναι: www.thai-world.cz.

Health Club & Spa, InterContinental

Αυτό το κέντρο σπα είναι ένα από τα πιο ολοκληρωμένα κέντρα στην Πράγα. Βρίσκεται μέσα στο Ξενοδοχείο InterContinental και προσφέρει δεκαπέντε διαφορετικούς τύπους μασάζ – από Σουηδικό μασάζ ως χειροπρακτική. Όταν θα έχετε τελειώσει τις θεραπείες σας, μπορείτε στη συνέχεια να χαλαρώσετε στην Φινλανδική σάουνα ή στις ξαπλώστρες στον κήπο του ξενοδοχείου. Επίσης, εδώ θα βρείτε ένα εξαιρετικό γυμναστήριο, πισίνα και τζακούζι. Βρίσκεται στην οδό Pařížská 30 και η ιστοσελίδα του είναι: www.icfitness.cz.

Cybex Spa, Hilton

Το Hilton είναι το ιδανικότερο μέρος για να χαλαρώσετε ή για να ιδρώσετε στο γυμναστήριο – αυτό εξαρτάται αποκλειστικά από εσάς! Αν μένετε στο ξενοδοχείο, το σπα είναι δωρεάν, αλλά και όσοι δεν μένουν εκεί μπορούν να αγοράσουν μια ημερήσια κάρτα εισόδου. Οι περισσότεροι χρήστες προτιμούν να κάνουν πρώτα μια επίσκεψη στο γυμναστήριο πριν χαλαρώσουν επιλέγοντας κάποια από τις θεραπείες, όπως πίλινγκ με άλατα από την Νεκρά Θάλασσα, μασάζ ποδιών με ζελέ από άγρια μέντα ή ένα μασάζ προσώπου με μέλι και αγγούρι ή ακόμη μια Οριεντάλ μάσκα σώματος με λάσπη. Εδώ μπορείτε επίσης να κάνετε αερόμπικ και μαθήματα γιόγκα, αλλά και μια βουτιά στην πισίνα. Το Cybex διαθέτει επίσης κομμωτήριο και σαλόνι αισθητικής, έτσι στο τέλος της επίσκεψής σας η εμφάνισή σας μπορεί να είναι τόσο υπέροχη όσο και η ψυχική σας διάθεση. Ανοικτά 7.00 π.μ. – 22.00 μ.μ. Η διεύθυνσή του είναι στην οδό Pobřežní 1, Karlin, και η ιστοσελίδα του είναι: www.cybex-fitness.cz.

The Augustine Spa

Το Augustine Spa βρίσκεται μέσα σε ένα πολυτελές ξενοδοχείο και επειδή η πολυτέλεια επεκτείνεται και στο σπα, αυτό θεωρείται ως ένα από τα καλύτερα στην πόλη. Οι θεραπείες έχουν ως βάση τους μόνο φυσικά συστατικά τα οποία χρησιμοποιούνται παραδοσιακά από την εποχή του Τάγματος των Αυγουστινιανών μοναχών, κάτι που σημαίνει ότι θα έχετε μια ολιστική εμπειρία. Μπορείτε να αναζωογονήσετε το δέρμα σας με τα πολυτελή βιολογικά προϊόντα Anika Organic Luxury, αλλά εδώ η πιο δημοφιλής θεραπεία είναι η Ενυδάτωση και η Χαλάρωση του Σώματος η οποία διαρκεί 90 λεπτά. Ξεκινάει με μια βουτιά σε ένα Τούρκικο χαμάμ και ολοκληρώνεται με ένα πλήρες μασάζ σώματος. Θα το βρείτε στην Μικρή Πόλη, στην οδό Letenská 33/12/33, αλλά μπορείτε να επισκεφθείτε και την ιστοσελίδα του στη διεύθυνση: www.theaugustine.com.

World Class Fitness Centre

Αν θέλετε είτε να αναπτύξετε τους μυς σας για την παραλία ή απλά να χάσετε μερικά επιπλέον κιλά, το γυμναστήριο World Class είναι πλήρως εξοπλισμένο και διαθέτει όλον τον στάνταρ εξοπλισμό που θα χρειαστείτε για βάρη και αεροβική άσκηση. Εδώ θα βρείτε επίσης μια μεγάλη ποικιλία ομαδικών μαθημάτων γυμναστικής ή αν θέλετε να ακολουθείτε τον δικό σας ρυθμό, μπορείτε να ζητήστε έναν προσωπικό γυμναστή. Οι έξτρα παροχές περιλαμβάνουν σολάριουμ, θεραπείες μασάζ και ένα στούντιο για επαγγελματικό μακιγιάζ.

Ανοικτά: 8.00 π.μ. ως 21.00 μ.μ.  Διεύθυνση: Πλατεία Βέντσεσλας 22, ιστοσελίδα: www.worldclass.cz

Miracle Spa

Με τα προγράμματα ευεξίας και τις θεραπείες προσώπου και μαλλιών, είναι πολύ πιθανόν ότι θα δείτε να συντελείται ένα θαύμα. Αν μη τι άλλο, θα αισθανθείτε καταπληκτικά όταν το πρόγραμμά σας τελειώσει. Το Miracle Spa προσφέρει μάσκες σώματος και πίλινγκ, μια ποικιλία από αντιγηραντικές θεραπείες προσώπου, και, φυσικά, τα πολύ σημαντικά χαλαρωτικά μπάνια, μασάζ και θαλασσοθεραπεία. Ωωω, αυτό είναι πράγματι ένα θαύμα!

Ανοικτά: Δευ-Παρ 8.30 π.μ.- 8.30 μ.μ. Σάββατο 10.00 π.μ. – 5.00 μ.μ. Κλειστά την Κυριακή. Διεύθυνση: Janáčkovonábř 7, Πράγα 5 – Anděl.  Ιστοσελίδα: www.miracleclinic.cz

Mystic Temple

Εδώ δίνεται έμφαση στην ισορροπία και στην αρμονία. Ατομικά δωμάτια σας παρέχουν έξτρα προστασία της ιδιωτικότητάς σας, ενώ το προσωπικό που μιλάει Αγγλικά σας διευκολύνει με κάθε είδους οδηγίες. Εκτός από Ταϊλανδέζικο μασάζ, εδώ θα βρείτε κλασικό μασάζ, θεραπείες ομορφιάς, κομμωτήριο, καθώς επίσης μανικιούρ και πεντικιούρ. Μην παραλείψετε να δοκιμάσετε τις ζεστές πέτρες. Μια ώρα Ταϊλανδέζικου μασάζ κοστίζει 950 CZK.

Ανοικτά: 10.00 π.μ. – 10.00 μ.μ. Χειμερινό ωράριο: 9.00 π.μ. – 9.00 μ.μ. Διεύθυνση: Washingtonova 17, Πράγα 1 (είσοδος από Politickýchvězňů 25). Ιστοσελίδα: www.mystic-temple.cz

Tantra Spa

Αυτό το κέντρο είναι μια μοναδική εμπειρία για όσους επιθυμούν να χαλαρώσουν και όσους ίσως αναζητούν να δώσουν μια νέα ώθηση στην σεξουαλική τους ενέργεια. Ένα ταντρικό μασάζ είναι ένα μασάζ που συνδυάζει το κλασικό μασάζ με στοιχεία τάντρα. Τα χέρια του μασέρ που σας αγγίζουν με φροντίδα και σεβασμό σας προσκαλούν να χαλαρώσετε, σας βοηθούν να αυξήστε την ευαισθησία του σώματός σας και αυξάνουν την ζωτική σας ενέργεια και την χαρούμενη διάθεσή σας. Μπορείτε να κάνετε κράτηση μόνο με ραντεβού.

Ανοιχτά: 9.00 π.μ. – 10.00 μ.μ. Διεύθυνση: Velehradská 10, Πράγα 3. Ιστοσελίδα: www.tantramasaze.cz

Tawan για Ταϊλανδέζικο Μασάζ

Το στούντιο Tawan προσφέρει μια ποικιλία θεραπειών στις οποίες περιλαμβάνονται το κλασικό Ταϊλανδέζικο μασάζ, μασάζ με αρωματικά έλαια και μασάζ αποτοξίνωσης, καθώς επίσης θεραπείες σώματος όπως πίλινγκ και μάσκες σώματος. Οι πιο δημοφιλείς τους θεραπείες χρησιμοποιούν ζεστά επιθέματα βοτάνων. Μερικές από τις ειδικές τους θεραπείες είναι αρκετά πρωτότυπες, όπως το μασάζ ποδιών και χεριών που διαρκεί μιάμιση ώρα ή το μασάζ Coconut Dream το οποίο είναι ένα αρωματικό μασάζ που χρησιμοποιεί έλαιο καρύδας. Σ’ αυτό το στούντιο μπορείτε να αγοράσετε μια δωροκάρτα για να προσφέρετε ένα δώρο ηρεμίας και χαλάρωσης στους φίλους σας. Το στούντιο Tawan βρίσκετε στο Ξενοδοχείο President αλλά θα το βρείτε και σε τρεις ακόμα τοποθεσίες: μια μέσα στο Ξενοδοχείο Holiday Inn στο Συνεδριακό Κέντρο της Πράγας, άλλο ένα στην οδό Salvátorská 10, Πράγα 1, και το τρίτο στο Golf Yacht Prague, στην οδό U Libeňskéhomostu 1, Πράγα 8. Οι τιμές κυμαίνονται από 450-2190 CZK.

Ανοιχτά: Δευ – Παρ 7.30 π.μ. – 10.00 μ.μ. Σαβ. και Κυρ. 9.00 π.μ. – 9.00 μ.μ. Διεύθυνση: NáměstíCurieových 100. Ιστοσελίδα: www.tawan.cz

Thai Fit

Αυτό είναι ένα από τα πιο παλιά στούντιο στην Πράγα.  Εδώ το άρωμα από το διπλανό εστιατόριο Siam Orchid προσθέτει μια ακόμα ευχάριστη πινελιά στο θαυμάσιο περιβάλλον του και σας προδιαθέτει για το τι θα κάνετε μετά το μασάζ. Θα πάτε για φαγητό! Γενικά, η μασέζ εδώ είναι ιδιαίτερα δυνατή και καταφέρνει να σας κάνει να ακούτε το τρίξιμο των σπονδύλων σας, ενώ ακριβώς αυτό είναι που χρειάζεται και ο αυχένας σας. Είναι μια εμπειρία που θα σας ηρεμήσει και σας την συνιστούμε. Εδώ επίσης ξυπνούν τις αισθήσεις σας κάνοντάς σας μασάζ με αρωματικά βότανα, έλαια, σοκολάτα και πέτρες λάβας. Και μόλις έχετε ζεσταθεί, μπορείτε να συμμετέχετε σε κάποιο τμήμα γιόγκα ή απλά να χαλαρώσετε λίγο ακόμα μέσα στην σάουνα. Η τιμή είναι 600 CZK για μια ώρα παραδοσιακού Ταϊλανδέζικου μασάζ.

Ανοιχτά: 9.00 π.μ. – 9.00 μ.μ. Διεύθυνση: Na Poříčí 21, ιστοσελίδα: www.thaifit.cz

Thai Orchidea

Είναι η πλάτη και τα πόδια σας κουρασμένα; Αναζωογονήστε τα στο Thai Orchidea. Οι επαγγελματίες εδώ θα εστιάσουν την προσοχή τους στα σημεία που σας πονάνε. Αν όμως θέλετε ένα ολικό μασάζ σώματος, μπορείτε να επιλέξετε το παραδοσιακό τους Ταϊλανδέζικο μασάζ ή ένα Ταϊλανδέζικο μασάζ με ειδικά έλαια. Όταν φύγετε από εδώ, θα έχετε απαλλαγεί εντελώς από το στρες και θα είστε έτοιμος για μια βόλτα στην πόλη. Ένα παραδοσιακό Ταϊλανδέζικο μασάζ μιας ώρας ξεκινάει από 600 CZK.

Ανοιχτά: 10.00 π.μ. – 9.00 μ.μ. Διεύθυνση: Jindřišská 5, Πράγα 1. Ιστοσελίδα: www.thai-orchidea.cz

Zen Studio

Γαλήνη και ηρεμία είναι τα χαρακτηριστικά που επικρατούν εδώ. Το Zen Studio προσφέρει Ταϊλανδέζικο μασάζ, μασάζ με αρωματικά έλαια και αρωματικά βότανα, ενώ εδώ θα βρείτε επίσης τζακούζι και σάουνα. Οι θεραπευτές τους είναι όλοι πιστοποιημένοι και καταφέρνουν να σας μειώσουν την ένταση και να χαλαρώσουν το σώμα σας. Αφιερώστε μια στιγμή για να κλείσετε ένα ραντεβού στο Ζεν τώρα. 

Ανοιχτά: Δευ-Παρ από τις 12 το μεσημέρι ως τις 10μ.μ. Σάββατο και Κυριακή από τις 10.00 π.μ. – 10 μ.μ. Διεύθυνση: Široká 11, Παλιά Πόλη. Ιστοσελίδα: www.zenstudio.cz

Sabai

Θα το βρείτε στο Ξενοδοχείο Maximilian καθώς επίσης και στο SlovanskyDům. Οι τιμές ξεκινούν από 600 CZK για μασάζ μιας ώρας. www.sabai.cz

Συμβουλή: Λίγο πιο μακριά, θα βρείτε το περίφημο σπα στο Chateau Mcely το οποίο προσφέρει ένα ήρεμο περιβάλλον και προϊόντα σπα τα οποία φτιάχνονται από τα βότανα των δικών τους κήπων που υπάρχουν τριγύρω.