Běh

Běh je jednou z výše zmíněných outdoorových aktivit. Je to skvělý způsob, jak spálit nějaké kalorie, zůstat ve formě a také ochutnat Great Outdoors. Běh je někdy označován jako nejúčinnější způsob, jak zůstat fit a zhubnout. Nádherná pražská krajina poskytuje každému člověku perfektní příležitost pro širokou škálu venkovních fitness aktivit. Praha posouvá cvičení běhu a joggingu na zcela novou úroveň. Spojuje dva velké koníčky dohromady: příjemné běhání a historické túry. Tyto prohlídky Prahy jsou otevřené pro každého a jsou určeny zkušeným i amatérským běžcům. Při běhu po historické Praze se k vám připojí běžecký průvodce, který vám bude dělat společnost a zároveň vás osvětlí bohatou a hlubokou historií a kulturou města. Pražané způsobili skutečnou revoluci v umění cestovat a zvýšili jednoduchost pouhého běhání městem.

Running Tours Praha

náměstí Jiřího z Lobkovic 4, Praha 3 – Vinohrady; www.runningtoursprague.com

Proběhněte se historickým centrem Prahy pod vedením zkušeného běžeckého instruktora. Trasy jsou dlouhé od 7 do 14 km a mohou začít přímo od vašeho hotelu.

Běh s holemi

Ladronka, Praha 6 – Břevnov; www.behsholemi.cz

Praktický trénink a cvičení s běžeckými holemi. Půldenní akce probíhají o víkendech na pražské Ladronce. Pokud nemáte vlastní hole, můžete si je zapůjčit ve své velikosti a vyzkoušet.