المنتجعات الصحية والتدليك في براغ

تم العثور على المنتجعات الصحية في براغ لسنوات عديدة ، وتعتبر وسيلة حيوية لتحسين الصحة والرفاهية لكثير من الناس في المدينة. في الواقع ، يساهم العديد من أرباب العمل في كثير من الأحيان في تكاليف زيارتهم للموظفين ، حيث يعتقدون أنهم مفيدون للغاية.

نظرًا لوجود عدد من المنتجعات الصحية في براغ ، تظل الأسعار منخفضة جدًا أيضًا ، وهو أمر جيد لمن لديهم ميزانية محدودة.

زين سيتي سبا

هذا هو أول منتجع صحي في براغ يدمج العلاجات الآسيوية التقليدية في عروضه. ويشمل ذلك علاجات مثل التدليك التايلاندي ، والتي تكمل الرائحة الجميلة للزيوت الغريبة. عنوانه هو Maximilian Hotel ، Haštalská 14 وموقعه على الإنترنت هو www.planetzen.cz .

بير سبا برنارد

غالبًا ما يستخدم الناس في جميع أنحاء العالم البيرة للاسترخاء ، لكنها تمكنت حتى من شق طريقها إلى أحواض الاستحمام المستخدمة في علاجات السبا في براغ. لا تقلق ، إنه ليس مجرد حمام مليء ببيلسنر ؛ بدلاً من ذلك ، فهو ماء غني ببعض المكونات الرئيسية للبيرة ، مثل الخميرة والجنجل. يمكنك الغطس في هذه لمدة 20 دقيقة – يتم تسخينها إلى حوالي 35 درجة مئوية / 89 درجة فهرنهايت ، لذا فهي أقرب إلى جاكوزي البيرة! يمكنك العثور على Beer Spa Bernard في Týn 10 (ساحة الفناء Ungelt) ، المدينة القديمة. موقعة على الإنترنت www.pivnilaznebernard.cz

السبا في ماندارين أورينتال

تم التصويت لهذا المنتجع الصحي على أنه الأفضل من قبل قراء Luxury Spa Finder. للخصوصية الكاملة ، يمكن للضيوف الاسترخاء برداءهم عبر ممر تحت الأرض متصل مباشرة بالمبنى الرئيسي وغرفهم. ستحتاج إلى نصف يوم هنا للاستمتاع بالطقوس البوهيمية الفاخرة ، لكن الأمر يستحق قضاء بعض الوقت في جدولك الزمني لذلك. يبدأ هذا بحمام مائي مملوء بالزيوت ، ثم الاستحمام بالبخار الدافئ. ثم استرخ بالتدليك قبل تناول وجبة صحية لتناولها في وقت الغداء. أخيرًا ، ستتم معالجتك بالعلاج بالروائح للوجه. سوف تترك الشعور وكأنك شخص جديد! مفتوح: من الاثنين إلى الأحد من الساعة 10.00 صباحًا حتى الساعة 8.30 مساءً. يقع فندق Mandarin Hotel في Nebovidská 1، Lesser Town والموقع الإلكتروني www.mandarinoriental.com .

فندق ليلي ويلنس آند سبا هوفميستر

إنه أحد أفضل المنتجعات الصحية في براغ ، ويقع في فندق بوتيكي صغير. هناك الكثير من العلاجات المختلفة للاختيار من بينها ، ولكن يعتبر الكثيرين أن الأفضل هو الحمام الحجري. هذه غرفة بخار مدفأة بالحجارة البركانية وجدت في كهف أسفل الفندق. عنوانهم هو Pod bruskou 7 وموقعهم الإلكتروني هو www.hoffmeister.cz .

العالم التايلاندي

يمكن الآن العثور على العديد من صالات التدليك التايلاندية المختلفة في جميع أنحاء براغ ، ولكن أحد أشهرها وأكبرها هو Thai World. إنه يقع قبالة ساحة Wenceslas مباشرةً ، لذا من السهل جدًا الوصول إليه (على الرغم من وجود منفذ آخر في Karlova 22). يتمتع الممارسون هنا بمهارات عالية في العلاج التايلاندي التقليدي – وقد تم تدريب بعضهم في المدرسة التايلاندية التقليدية الطبية الشهيرة في بانكوك – والأكثر من ذلك ، أنهم يقدمون خدماتهم بأسعار معقولة جدًا. على سبيل المثال ، سيكلفك تدليك القدم التايلاندي التقليدي حوالي 420 كرونة تشيكية. العنوان هو Na Můstku 1 ، Old Town وموقع الويب الخاص بهم موجود في www.thai-world.cz .

النادي الصحي والمنتجع الصحي ، إنتركونتيننتال

يقدم خمسة عشر نوعًا مختلفًا من التدليك – من التدليك السويدي إلى التدليك بتقويم العمود الفقري – هذا المنتجع الصحي هو أحد أكثر المنتجعات اكتمالًا في براغ. عند الانتهاء من علاجاتك ، يمكنك الاسترخاء في الساونا الفنلندية أو كراسي الاستلقاء في حديقة الفندق. يوجد أيضًا صالة ألعاب رياضية رائعة في الموقع ، بالإضافة إلى حوض سباحة وجاكوزي. يقع في Pařížská 30. الموقع www.icfitness.cz .

منتجع سايبكس ، هيلتون

فندق هيلتون هو المكان المثالي للاسترخاء أو ممارسة التمارين الرياضية – الأمر متروك لك حقًا! إذا كنت تقيم في الفندق ، فالمنتجع الصحي مجاني ، على الرغم من أنه يمكن لمن لا يقيمون شراء تصريح مرور ليوم واحد. يذهب معظم الناس إلى الصالة الرياضية أولاً ، قبل أن يختفوا بعد ذلك بأحد العلاجات ، مثل قشر ملح البحر الميت ، أو تدليك القدم بجل النعناع البري ، أو تدليك الوجه بالعسل والخيار أو غلاف طيني شرقي. يمكنك أيضًا أخذ دروس التمارين الرياضية واليوجا هنا والسباحة في المسبح. لدى Cybex أيضًا مصفف شعر وخبير تجميل داخل الشركة ، لذا يمكنك إنهاء زيارتك لتبدو رائعة كما تشعرين. مفتوح: 7 صباحًا – 22 مساءً. العنوان هو Pobřežní 1 ، Karlin والموقع هو www.cybex-fitness.cz .

سبا أوغسطين

يوجد هذا داخل فندق فخم ، وتستمر الرفاهية مع المنتجع الصحي ، حيث إنه من أفضل الفنادق في المدينة. تعتمد العلاجات على العلاجات الطبيعية وقد تم تمريرها على مر السنين من قبل الرهبان الأوغسطينيين ، مما يعني أنها تجربة شاملة. يمكنك تنشيط بشرتك باستخدام منتجات Anika العضوية الفاخرة ، ولكن العلاج الأكثر شهرة هنا هو علاج ترطيب الجسم والاسترخاء ، والذي يستمر لمدة 90 دقيقة. يبدأ هذا بالغطس في الحمام التركي قبل أن ينتهي بتدليك لكامل الجسم. العنوان هو Letenská 33/12/33 ، Lesser Town ، ويمكنك زيارة موقع الويب الخاص بهم على www.theaugustine.com .

مركز لياقة عالمي

سواء أكنت بحاجة إلى تعزيز نشاطك لموسم الشاطئ أو مجرد التخلص من بضعة كيلوغرامات إضافية ، فإن World Class مجهزة تجهيزًا كاملاً بجميع تدريبات الوزن القياسية ومعدات القلب التي ستحتاجها. لديهم أيضًا مجموعة متنوعة من فصول اللياقة البدنية الجماعية ، أو إذا كنت بحاجة حقًا إلى السير في وتيرتك الخاصة ، فلديهم مدربون شخصيون ضمن طاقم العمل. تشمل المزايا الإضافية مقصورة التشمس الاصطناعي وعلاجات التدليك واستوديو مستحضرات التجميل.

مفتوح: 8 صباحًا – 21 مساءً. العنوان: ساحة فاتسلاف 22 ، www.worldclass.cz

ميراكل سبا

من خلال قائمة علاجات العافية والشعر والوجه ، من المحتمل أن يتم إجراء معجزة. إذا لم يكن هناك شيء آخر ، فستشعر بالدهشة عندما ينتهي كل شيء. يقدم Miracle Spa لفائف وتقشير للجسم ، ومجموعة متنوعة من علاجات الوجه المضادة للشيخوخة ، وبالطبع حمامات الاسترخاء والتدليك والعلاج بمياه البحر. آه ، إنها معجزة!

مفتوح: من الإثنين إلى الجمعة من الساعة 8:30 صباحًا حتى 8:30 مساءً ؛ السبت 10 صباحًا – 5 مساءً. مغلق الأحد. العنوان: Janáčkovo nábř. 7 ، براغ 5 – Anděl. www.miracleclinic.cz

المعبد الصوفي

ينصب التركيز على التوازن والانسجام. توفر الغرف الفردية خصوصية إضافية ، ويسهل المتحدثون باللغة الإنجليزية الحياة لأي تعليمات. بالإضافة إلى التدليك التايلاندي ، يقدمون التدليك الكلاسيكي وعلاجات التجميل وصالون لتصفيف الشعر وطلاء الأظافر والعناية بالقدمين. جرب الأحجار الساخنة. تبلغ تكلفة التدليك التايلاندي لمدة ساعة 950 كرونة تشيكية.

مفتوح: 10 صباحًا – 10 مساءً. ساعات الشتاء 9 صباحًا – 9 مساءً. العنوان: Washingtonova 17، Prague 1 (مدخل Politických vězňů 25). www.mystic-temple.cz

تانترا سبا

هذه تجربة فريدة لأولئك الذين يتطلعون إلى الاسترخاء وربما توسيع طاقتهم الجنسية. يجمع تدليك التانترا بين التدليك الكلاسيكي وعناصر التانترا. تدعوك لمسة المدلك اليقظة والمحترمة للاسترخاء وتساعد على زيادة حساسية الجسم وتعزز طاقة الحياة والفرح. الحجوزات عن طريق التعيين فقط.

مفتوح: 9 صباحًا – 10 مساءً. العنوان: Velehradská 10، Prague 3. www.tantramasaze.cz

التدليك التايلاندي تاوان

لدى Tawan علاجات مختلفة ، بما في ذلك التدليك التايلاندي الكلاسيكي ، والتدليك بالزيت العطري ، ومساج التخلص من السموم ، بالإضافة إلى علاجات الجسم مثل التقشير واللفائف. تستخدم العلاجات الأكثر شيوعًا العبوات العشبية الساخنة. بعض عروضهم الخاصة مثيرة للاهتمام أيضًا ، مثل تدليك القدم واليدين لمدة ساعة ونصف أو Coconut Dream الذي يتميز بالتدليك العطري باستخدام زيت جوز الهند. يقدمون شهادات الهدايا حتى تتمكن من تقديم هدية الهدوء. يقع تاوان في فندق بريزيدنت ، ولديهم ثلاثة مواقع أخرى: واحد داخل مركز مؤتمرات هوليداي إن براغ ، وآخر في براغ 1 في سالفاتورسكا 10 والثالث في جولف يخت براغ في براغ 8 ، يو ليبنسكيهو موستو 1. تتراوح الأسعار بين 450-2190 كرونة تشيكية.

مفتوح: الاثنين ، الثلاثاء ، الأربعاء ، الخميس والجمعة 7.30 صباحًا – 10 مساءً ؛ السبت والأحد 9 صباحًا – 9 مساءً. العنوان: Náměstí Curieových 100. www.tawan.cz

تناسب التايلاندية

أحد أقدم الأماكن في براغ. تضيف رائحة مطعم Siam Orchid المجاور إلى أجواء هذا المكان الرائع وتلهمك بما يمكنك القيام به بعد التدليك. تأكل! على أي حال ، كانت المدلكة هنا قوية وحققت قدرًا لا يُصدق من فرقعة الفقرات: بالضبط ما تحتاجه الرقبة. إنه هادئ وهادئ وموصى به. كما أنها تثير الحواس بالتدليك بالأعشاب والزيت والشوكولاتة وحجر الحمم البركانية ، وبمجرد أن تصبح رشيقًا ، يمكنك الانضمام إلى إحدى دورات اليوغا الخاصة بهم أو مجرد الاسترخاء لفترة أطول قليلاً في الساونا. السعر 600 كرونة تشيكية للمساج التايلاندي التقليدي لمدة ساعة.

مفتوح: 9 صباحًا – 9 مساءً. العنوان:، Na Poříčí 21؛ www.thaifit.cz

الأوركيديا التايلاندية

متعب الظهر أو الساقين؟ إحيائهم في Thai Orchidea. سيركز المحترفون هنا على نقاط الألم لديك ، أو لعمل هيكل شامل على اختيار التدليك التايلاندي التقليدي أو التدليك التايلاندي بالزيت الخاص. ستترك خالية من التوتر وعلى استعداد لمواجهة المدينة. يبدأ التدليك التايلاندي التقليدي لمدة ساعة من 600 كرونة تشيكية.

مفتوح: من الساعة 10 صباحًا حتى 9 مساءً. العنوان: Jindřišská 5، Prague 1. www.thai-orchidea.cz

استوديو زين

الهدوء والسكينة هو اسم اللعبة هنا. يقدم Zen Studio التدليك التايلاندي والتدليك بالزيت العطري والتدليك بالأعشاب والجاكوزي والساونا. سيقلل المعالجون المعتمدون من التوتر أثناء إرخاء جسدك. خذ لحظة من أجل Zen الآن.

مفتوح: من الإثنين إلى الجمعة من الظهر حتى الساعة 10 مساءً ؛ السبت والأحد 10 صباحًا – 10 مساءً. العنوان: Široká 11، Old Town. www.zenstudio.cz

ساباي

يقع في فندق Maximilian وكذلك في Slovansky Dům. الأسعار تبدأ من ٦٠٠ كرونة تشيكية للتدليك لمدة ساعة. www.sabai.cz

نصيحة: أبعد من ذلك ، يوفر السبا المشهور في Chateau Mcely محيطًا هادئًا ومنتجات سبا مصنوعة من حدائق الأعشاب في الواقع.