Alergare

Alergarea este una dintre activitățile în aer liber menționate mai sus. Este o modalitate grozavă de a arde câteva calorii, de a rămâne în formă și de a gusta, de asemenea, în aer liber. Alergarea este uneori denumită cea mai eficientă modalitate de a rămâne în formă și de a pierde în greutate. Peisajele frumoase din Praga oferă oricărei persoane oportunitatea perfectă pentru o mare varietate de activități de fitness în aer liber. Praga duce exercițiul de alergare și jogging la un nivel cu totul nou. Combină două hobby-uri grozave: alergare plăcută și tururi istorice. Aceste tururi ale Praga sunt deschise oricui și sunt atât pentru joggeri experimentați, cât și pentru amatori. În timp ce alergați în jurul orașului istoric Praga, vi se va alătura un ghid de alergare, care vă va ține companie și vă va lumina în același timp cu istoria și cultura bogată și profundă a orașului. Oamenii din Praga au revoluționat cu adevărat arta de a face turism și au crescut simplitatea pur și simplu a alerga printr-un oraș.

Running Tours Praga

náměstí Jiřího z Lobkovic 4, Praga 3 – Vinohrady; www.runningtoursprague.com

Fă o alergare prin centrul istoric al Pragai, sub îndrumarea unui instructor cu experiență de cros. Traseele au o lungime de la 7 la 14 km și pot începe chiar de la hotel.

Alergând cu bastoane

Ladronka, Praga 6 – Břevnov; www.behsholemi.cz

Antrenament practic și exerciții cu bastoane de alergare. Evenimentele de jumătate de zi au loc în weekend în Ladronka din Praga. Dacă nu aveți propriile bețe, puteți închiria unele la dimensiunea dvs. pentru a le încerca.